ओवन-बेक्ड स्प्लिट मटर-एंड-मसूर सूप
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ओवन-बेक्ड स्प्लिट मटर-एंड-मसूर सूप को आज़माएं । यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 1.23 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 221 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बे पत्तियों, चिकन शोरबा, अजवाइन, और कुछ अन्य चीजों को उठाएं । जमीन जीरा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मोरक्कन चॉकलेट मूस एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 83 का स्पॉन्सर स्कोर अर्जित करता है%, जो सुपर है । कोशिश करो ओवन बेक्ड क्रिस्पी गार्लिक बोन-इन स्किन-ऑन (स्प्लिट) चिकन ब्रेस्ट, कैनेडियन बेकन स्प्लिट मटर और दाल का सूप (क्रॉक पॉट), तथा ओवन में सुखाया हुआ टमाटर और दाल का सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक ओवनप्रूफ डच ओवन में पहले 11 अवयवों को मिलाएं ।
सेंकना, कवर, 350 पर 2 घंटे के लिए या मटर और दाल के नरम होने तक ।
बे पत्तियों को निकालें और त्यागें ।
दही और खीरे के साथ परोसें ।