ओवन-बारबेक्यू टर्की ड्रमस्टिक्स
ओवन-बारबेक्यू टर्की ड्रमस्टिक्स एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.88 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 582 कैलोरी, 59g प्रोटीन की, तथा 19g वसा की. मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए गर्म सॉस, केचप, टर्की ड्रमस्टिक्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । ब्राउन शुगर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्राउन-बटर ग्लेज़ के साथ ब्राउन-शुगर पाउंड कपकेक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 69 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो ओवन-बारबेक्यू टर्की ड्रमस्टिक्स, ओवन बारबेक्यू टर्की पंख, तथा ओवन-बारबेक्यू टर्की पैर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
केचप और अगले 6 अवयवों को 1-क्यूटी में एक साथ हिलाएं । मध्यम-उच्च गर्मी पर सॉस पैन । एक उबाल लाओ; गर्मी को कम करें, और उबाल लें, कभी-कभी सरगर्मी करें, 10 मिनट ।
ड्रमस्टिक्स को 11 - एक्स 7-इंच बेकिंग डिश में रखें ।
ड्रमस्टिक्स पर समान रूप से 1 कप केचप मिश्रण डालें ।
सेंकना, कवर, पर 350 के लिए 1 घंटे; उजागर, शेष के साथ शीर्ष 1 कप सॉस, और सेंकना 30 अधिक मिनट या कांटा निविदा तक.
नोट: केचप सॉस को आगे बढ़ाने के लिए, स्टेप कूल सॉस में बताए अनुसार तैयार करें, 1-क्यूटी में डालें । एयरटाइट कंटेनर, और 2 दिनों तक ठंडा करें ।