कोको-चुंबन कद्दू मफिन

कोको-चुंबन कद्दू मफिन
कोको-चुंबन कद्दू मफिन एक है शाकाहारी सुबह का भोजन। यह नुस्खा 1 परोसता है और प्रति सेवारत $6.16 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 3415 कैलोरी, 58 ग्राम प्रोटीन, तथा 167 ग्राम वसा. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 50 मिनट. रेसिपीज़र की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । यदि आपके हाथ में आटा, नमक, क्रीम और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कद्दू मसाला चुंबन डुबकी, कद्दू मसाला चुंबन कुकीज़, तथा मसालेदार कद्दू चुंबन कुकीज़.

सामग्री

2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)2 बड़े चम्मच और 2 छोटे चम्मच ठंडा मक्खन, विभाजित2 बड़े चम्मच और 2 छोटे चम्मच ठंडा मक्खन, विभाजित1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1-1/4 चम्मच सूखे अजमोद के गुच्छे, विभाजित1-1/4 चम्मच सूखे अजमोद के गुच्छे, विभाजित4क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े(प्रत्येक में नट्स रहित मिल्क चॉकलेट बार)(प्रत्येक में नट्स रहित मिल्क चॉकलेट बार)1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकानवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकान1प्रत्येक के लिए।मक्खन-रम नारियल चुंबनमक्खन-रम नारियल चुंबन2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोझील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखा नारियल (सूखा)सूखा नारियल (सूखा)1(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा2(आंशिक रूप से & )(आंशिक रूप से & )2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)जमीन अदरकजमीन अदरक1नारंगी, रस और उत्साह (रस कुल 1/4 कप से अधिक)नारंगी, रस और उत्साह (रस कुल 1/4 कप से अधिक)1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेखट्टे शहदखट्टे शहद1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकद्दू या स्क्वैश प्यूरी (मैंने बटरनट स्क्वैश से अपना ताजा बनाया)कद्दू या स्क्वैश प्यूरी (मैंने बटरनट स्क्वैश से अपना ताजा बनाया)1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
कठिनाईमध्यम
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर60
पत्रिका
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