कुक द बुक: अल हलाबी स्टाइल कबाब विद पोटैटो माउटाबेल
कुक द बुक: अल हलाबी स्टाइल कबाब विद पोटैटो माउटाबेल सिर्फ हो सकता है मध्य पूर्वी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 4.23 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 36% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 818 कैलोरी, 38 ग्राम प्रोटीन, तथा 63 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 25 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । दही, शिमला मिर्च, पिसा हुआ जीरा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । नींबू के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 95 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं किताब पकाएं: तुर्की गर्म मिर्च के साथ ग्राउंड लैम्ब कबाब, पुस्तक कुक: अनार-जीरा शीशे का आवरण के साथ मेमने कबाब, तथा कुक द बुक: डायनर-स्टाइल पेनकेक्स.
निर्देश
एक बाउल में सारी सामग्री मिला लें । कटोरे में 10 मिनट तक गूंधें जब तक कि यह एक चिपचिपा आटा जैसा न हो जाए ।
फ्लैट धातु के कटार पर कबाब को आकार दें, प्रत्येक के लिए लगभग 3 बड़े चम्मच का उपयोग करके, कटार के शीर्ष छोर के चारों ओर मांस को आकार दें । 20 मिनट तक फ्रीज करें ।
एक बाहरी ग्रिल में गर्म आग का निर्माण करें ।
कबाब को फ्रीजर से निकालें । 6-8 मिनट के लिए ग्रिल करें, कभी-कभी मोड़कर, ब्राउन होने तक ।
माउटाबेल बनाने के लिए: आलू को हल्के नमकीन पानी के एक बड़े सॉस पैन में मध्यम आँच पर लगभग 30 मिनट तक नरम होने तक पकाएँ ।
नाली और एक कटोरे में स्थानांतरण । आलू को उनकी खाल से दरदरा मैश कर लें ।
नींबू का रस, ताहिनी, दही और जीरा डालें । सीजन और भांग के बीज के साथ छिड़के ।
मांस को कटार से स्लाइड करें और आलू माउटबेल के साथ परोसें ।