कुक द बुक: बीबीक्यू जलापेनो पॉपर्स
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए कुक द बुक दें: बीबीक्यू जलेपीनो पॉपर्स एक कोशिश । एक सेवारत में शामिल हैं 78 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा. यह नुस्खा 36 परोसता है और प्रति सेवारत 26 सेंट खर्च करता है । 57 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। बेकन, जलेपीनोस, हरा प्याज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 13 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कुक द बुक: जलेपीनो चीज़ फ्राइज़, कुक द बुक: जलेपीनो-चेडर-कॉर्न मफिन्स, तथा कुक द बुक: फेटुकाइन विद रॉक श्रिम्प, कॉर्न , और जलापेनो.
निर्देश
ओवन को 275 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
जलेपीनोस को आधी लंबाई में काटकर शुरू करें । उनके तनों को बरकरार रखने की कोशिश करें । वे इस तरह से सुंदर दिखते हैं ।
एक चम्मच के साथ, बीज और हल्के रंग की झिल्लियों को खुरचें । याद रखें: गर्मी बीज और झिल्ली से आती है, इसलिए यदि आप सीज़ल को संभाल सकते हैं, तो उनमें से कुछ को बरकरार रखें ।
इसके बाद, प्रत्येक खोखले जलेपीनो को पनीर मिश्रण के साथ आधा भर दें ।
प्रत्येक आधे के चारों ओर बेकन स्लाइस लपेटें, जितना हो सके सतह को कवर करें । सावधान रहें कि बेकन को जलेपीनो के चारों ओर बहुत कसकर न फैलाएं, क्योंकि बेकन पकते ही सिकुड़ जाएगा ।
अपने पसंदीदा बारबेक्यू सॉस के साथ बेकन की सतह को ब्रश करें । चटनी या खुबानी जेली भी अच्छी तरह से काम करती है!
टूथपिक्स के साथ जलेपीनोस को सुरक्षित करें और उन्हें ओवन में 1 घंटे के लिए या बेकन के जलने तक पॉप करें ।