कुक द बुक: मैक एंड चीज़ विद सूबिस

कुक द बुक: मैक एंड चीज़ विद सूबिस
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए कुक द बुक दें: मैक और पनीर एक कोशिश के साथ । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 66 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 12 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 366 कैलोरी. यदि आपके पास पैंको ब्रेड क्रम्ब्स, पेपरिका, पार्मिगियानो-रेजिगो और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 346 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेस्केटेरियन आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कुक द बुक: पिमेंटो चीज़, कुक द बुक: गाजर मैक और पनीर, तथा कुक द बुक: चीज़ बाउरेकस.

निर्देश

1
सूबेस बनाएं: मध्यम आँच पर एक मध्यम पैन में आधा मक्खन पिघलाएं और उसमें प्याज़ और चार उँगलियों वाला चुटकी नमक डालें ।   कुक, सरगर्मी जब तक प्याज अच्छी तरह से कारमेलाइज्ड न हो जाए ।  
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(प्रत्येक में नट्स रहित मिल्क चॉकलेट बार)(प्रत्येक में नट्स रहित मिल्क चॉकलेट बार)
चेडर तले हुए प्याजचेडर तले हुए प्याज
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
2
मध्यम गर्मी पर एक छोटे सॉस पैन में, शेष मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(प्रत्येक में नट्स रहित मिल्क चॉकलेट बार)(प्रत्येक में नट्स रहित मिल्क चॉकलेट बार)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
8 मिल्क चॉकलेट बार बिना मेवे के (प्रत्येक 1.55 औंस)8 मिल्क चॉकलेट बार बिना मेवे के (प्रत्येक 1.55 औंस)
3
प्याज़ और एक तीन-उंगली चुटकी नमक डालें और तब तक पकाएँ जब तक कि मक्खन में से कुछ पानी पक न जाए, लगभग 1 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 3 कप सूखी रेड वाइन2 से 3 कप सूखी रेड वाइन
(प्रत्येक में नट्स रहित मिल्क चॉकलेट बार)(प्रत्येक में नट्स रहित मिल्क चॉकलेट बार)
अतिरिक्त सूरजमुखी के दाने, वैकल्पिकअतिरिक्त सूरजमुखी के दाने, वैकल्पिक
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
4
आटा जोड़ें, इसे मक्खन के साथ मिलाने के लिए हिलाएं, और तब तक पकाएं जब तक कि मिश्रण एक टोस्टेड सुगंध पर न आ जाए, कुछ मिनट । धीरे-धीरे दूध में फेंटें और एक सपाट धार वाली लकड़ी के चम्मच या स्पैटुला से हिलाएं, यह सुनिश्चित करने के लिए कि आटा पैन के नीचे तक न चिपके, जब तक कि सॉस एक उबाल और गाढ़ा न हो जाए, कुछ मिनट और । नमक की एक तीन उंगली चुटकी में हिलाओ, सफेद शराब सिरका, शेरी, मछली सॉस, सूखी सरसों, काली मिर्च, जायफल, लाल मिर्च, और स्मोक्ड पेपरिका (यदि उपयोग कर रहे हैं) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद शराब सिरकासफेद शराब सिरका
1 8-औंस बॉक्स कैनेलोनी गोले (12 गोले), 2 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ1 8-औंस बॉक्स कैनेलोनी गोले (12 गोले), 2 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
सरसों का पाउडरसरसों का पाउडर
मछली सॉसमछली सॉस
1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ
(प्रत्येक में नट्स रहित मिल्क चॉकलेट बार)(प्रत्येक में नट्स रहित मिल्क चॉकलेट बार)
1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)
मसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जारमसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जार
जीवन रक्षक कैंडीजजीवन रक्षक कैंडीज
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
सफेद डिनर रोलसफेद डिनर रोल
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल
1/3 कप मस्करपोन, कमरे के तापमान पर1/3 कप मस्करपोन, कमरे के तापमान पर
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
5
सॉस में प्याज जोड़ें और गर्म होने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चेडर तले हुए प्याजचेडर तले हुए प्याज
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
6
सॉस को एक ब्लेंडर में स्थानांतरित करें और प्यूरी तक प्रक्रिया करें, या एक हाथ ब्लेंडर के साथ पैन में प्यूरी करें । कम गर्मी पर सॉस को गर्म रखें । आपके पास लगभग 2 कप होना चाहिए ।  
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
विसर्जन ब्लेंडरविसर्जन ब्लेंडर
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
7
पास्ता को अल डेंटे तक पकाएं, छान लें, इसे बर्तन में लौटा दें । मक्खन के 1 चम्मच का उपयोग 9-बाय-13-इंच बेकिंग डिश या किसी अन्य उचित आकार, ओवनप्रूफ बर्तन पर फैलाने के लिए करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(प्रत्येक में नट्स रहित मिल्क चॉकलेट बार)(प्रत्येक में नट्स रहित मिल्क चॉकलेट बार)
अतिरिक्त सूरजमुखी के दाने, वैकल्पिकअतिरिक्त सूरजमुखी के दाने, वैकल्पिक
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 कप ताज़ा कसा हुआ तीखा चेडर चीज़2 कप ताज़ा कसा हुआ तीखा चेडर चीज़
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
8
पास्ता को एक बड़े बाउल में रखें ।  
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआजैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
9
कॉम्टे चीज़ के आधे हिस्से को सूबेस में छिड़कें और पिघलने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
ComteComte
10
गर्मी से निकालें और पास्ता के ऊपर डालें । पास्ता को टॉस करें और बेकिंग डिश में डालें । शेष कॉम्टे के साथ शीर्ष । पास्ता को दिन में तुरंत या बाद में बेक किया जा सकता है, या इसे बेक करने से पहले 3 दिनों तक ढककर रेफ्रिजरेट किया जा सकता है ।  
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ComteComte
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 कप ताज़ा कसा हुआ तीखा चेडर चीज़2 कप ताज़ा कसा हुआ तीखा चेडर चीज़
11
ओवन को 425 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
12
पार्मिगियानो-रेजिगो (यदि उपयोग कर रहे हैं) के साथ पास्ता छिड़कें । एक छोटे कटोरे में, बचे हुए पिघले हुए मक्खन के साथ पंको को टॉस करें और इसे ऊपर से फैलाएं ।   एल्यूमीनियम पन्नी के साथ कवर करें और गर्म होने तक सेंकना करें, लगभग 30 मिनट (यदि यह रेफ्रिजरेटर में ठंडा हो गया है) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Parmigiano ReggianoParmigiano Reggiano
(प्रत्येक में नट्स रहित मिल्क चॉकलेट बार)(प्रत्येक में नट्स रहित मिल्क चॉकलेट बार)
अतिरिक्त सूरजमुखी के दाने, वैकल्पिकअतिरिक्त सूरजमुखी के दाने, वैकल्पिक
पैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजनपैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजन
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 कप हनी मेड® ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स2 कप हनी मेड® ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआजैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
13
पन्नी निकालें और पनीर को अच्छी तरह से ब्राउन होने तक बेक करें, या ब्रॉयलर/ग्रिल और ब्रोइल/ग्रिल को तब तक चालू करें जब तक कि ऊपर से ब्राउन न हो जाए, 15 से 20 मिनट और ।  
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मसाले के लिए (पोबलानोस की तीखापन अलग-अलग होगा)मसाले के लिए (पोबलानोस की तीखापन अलग-अलग होगा)
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
2 कप हनी मेड® ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स2 कप हनी मेड® ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स
14
तुरंत परोसें। 

सामग्री

0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेजिमी डीन सॉसेज (एक गरम, एक नियमित)जिमी डीन सॉसेज (एक गरम, एक नियमित)0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)केयेन (वैकल्पिक)केयेन (वैकल्पिक)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़सूखी सरसोंसूखी सरसों1कसा हुआ परमेसन चीज़मछली सॉसमछली सॉस3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा6थोड़ी सी कटी हुई तोरीकोषेर नमककोषेर नमक340हैबेनेरो मिर्चमैकरोनी, पेनी, या सेलेंटानीमैकरोनी, पेनी, या सेलेंटानी3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसफेद डिनर रोलसफेद डिनर रोल1( बैंगन)प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोpanko रोटी के टुकड़ोंpanko रोटी के टुकड़ों591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिगो, 2 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन (वैकल्पिक)के साथ फेंक दियाकसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिगो, 2 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन (वैकल्पिक)के साथ फेंक दिया1शलोट, मोटे तौर पर कटा हुआशलोट, मोटे तौर पर कटा हुआ3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेमसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जारमसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जार0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)स्मोक्ड पेपरिका (वैकल्पिक, यदि आप चाहें तो विकल्प केयेन)स्मोक्ड पेपरिका (वैकल्पिक, यदि आप चाहें तो विकल्प केयेन)1कसा हुआ परमेसन चीज़सफेद शराब सिरकासफेद शराब सिरका
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर6
व्यंजनअमेरिकी
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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