कुक द बुक: स्मोक्ड ट्राउट स्प्रेड

कुक द बुक: स्मोक्ड ट्राउट स्प्रेड एक है पेस्केटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 3.44 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 656 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 57 ग्राम वसा प्रत्येक। अगर आपके हाथ में नींबू का रस, साबुत अनाज के पटाखे, पानी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अनसाल्टेड मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बादाम दूध चॉकलेट पुडिंग एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो कुक द बुक: स्मोक्ड ट्राउट चावडर, कुक द बुक: ट्राउट अमांडाइन, तथा कुक द बुक: कॉर्नमील-क्रस्टेड पैन-फ्राइड ट्राउट समान व्यंजनों के लिए ।