केकड़ा बेनेडिक्ट
एक की जरूरत है pescatarian सुबह भोजन? केकड़ा बेनेडिक्ट कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 519 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 45 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 4.09 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च की चटनी, गांठ केकड़े, अजमोद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 55 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो केकड़ा बेनेडिक्ट, बेनेडिक्ट क्रैब केक, तथा केकड़ा अंडे बेनेडिक्ट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक बड़े कटोरे में, केकड़े और लाल मिर्च को छोड़कर सभी सामग्री को एक साथ फेंटें । धीरे से केकड़े और मिर्च में मोड़ो । रिजर्व । (कुक का नोट देखें)
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![पपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआ]()
पपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआ![1 सिर लाल पत्ता सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें]()
1 सिर लाल पत्ता सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें![केकड़ा]()
केकड़ा
पपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
1 सिर लाल पत्ता सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
केकड़ाउपकरण आप उपयोग करेंगे![ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार]()
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार![1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)]()
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)2
उबलते पानी के ऊपर, एक डबल बॉयलर के शीर्ष में, सिरका को छोड़कर सभी अवयवों को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों]()
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों![1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक]()
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
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1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमकउपकरण आप उपयोग करेंगे![6 1/2 औंस बिना चीनी वाली चॉकलेट, बारीक कटी हुई]()
6 1/2 औंस बिना चीनी वाली चॉकलेट, बारीक कटी हुई
6 1/2 औंस बिना चीनी वाली चॉकलेट, बारीक कटी हुई3
मोटी तक व्हिस्क, लगभग 3 मिनट; उपयोग करने के लिए तैयार होने तक अलग सेट करें । बर्तन को दोबारा गरम या ढकें नहीं । पतला, अगर थोड़ा चिकन शोरबा के साथ आवश्यक हो । सिरका में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन]()
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन![1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों]()
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसोंउपकरण आप उपयोग करेंगे![ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार]()
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार![6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ]()
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ4
एक मध्यम सॉस पैन में पानी, सिरका और नमक को कम उबाल लें । एक अंडे को एक छोटे रैमकिन में क्रैक करें और धीरे से अंडे को पानी में स्लाइड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों]()
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों![1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक]()
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक![1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए]()
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए![2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार]()
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारउपकरण आप उपयोग करेंगे![कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक]()
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक![1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं]()
1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं5
एक ही कप में एक और अंडे को क्रैक करें और जब पानी कम उबाल पर लौट आए, तो दूसरे अंडे को पानी में स्लाइड करें । दोहराएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक]()
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक![2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार]()
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार6
अंडे सेट होने तक कम उबाल आने दें । नरम बहने वाली जर्दी के लिए इसमें लगभग 2 से 3 मिनट का समय लगेगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![मशरूम की किस्में]()
मशरूम की किस्में![2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार]()
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
मशरूम की किस्में2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार7
एक पेपर टॉवल लाइन वाली प्लेट पर स्लेटेड चम्मच से निकालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे![ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट]()
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट![4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए]()
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए8
एक पके हुए अंडे के साथ एक पनीर बिस्किट शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![पका हुआ अंडा]()
पका हुआ अंडा![भुनी हुई मूँगफली, छिलके उतारे]()
भुनी हुई मूँगफली, छिलके उतारे
पका हुआ अंडा
भुनी हुई मूँगफली, छिलके उतारे
Hollandaise सॉस
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)उपकरण
सामग्री
596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![बारीक कटी हुई शिमला मिर्च]()
बारीक कटी हुई शिमला मिर्च4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ![पनीर बिस्कुट, सेवा करने के लिए]()
पनीर बिस्कुट, सेवा करने के लिए4larges![बड़े चम्मच मक्खन, कमरे का तापमान]()
बड़े चम्मच मक्खन, कमरे का तापमान1डैश![केयेन]()
केयेन4(सर्दी)![ताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुए]()
ताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुए2![अंडे की जर्दी]()
अंडे की जर्दी4larges![अंडे]()
अंडे1![नींबू juiced]()
नींबू juiced4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![गांठ केकड़े, गोले से मुक्त उठाया]()
गांठ केकड़े, गोले से मुक्त उठाया1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ]()
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ2(सर्दी)![कटा हुआ अजमोद]()
कटा हुआ अजमोद4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ![अजमोद, गार्निश के लिए]()
अजमोद, गार्निश के लिए11 पौंड तोरी,![गर्म मिर्च सॉस (अनुशंसित: तबस्स्को)]()
गर्म मिर्च सॉस (अनुशंसित: तबस्स्को)1चुटकी![चुटकी नमक]()
चुटकी नमक11 पौंड तोरी,![1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए]()
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ![नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च]()
नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च1चुटकी![चुटकी चीनी]()
चुटकी चीनी7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक]()
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)![सफेद सिरका]()
सफेद सिरका1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)![सफेद सिरका]()
सफेद सिरका11 पौंड तोरी,![Worcestershire सॉस]()
Worcestershire सॉस
बारीक कटी हुई शिमला मिर्च4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ
पनीर बिस्कुट, सेवा करने के लिए4larges
बड़े चम्मच मक्खन, कमरे का तापमान1डैश
केयेन4(सर्दी)
ताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुए2
अंडे की जर्दी4larges
अंडे1
नींबू juiced4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
गांठ केकड़े, गोले से मुक्त उठाया1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ2(सर्दी)
कटा हुआ अजमोद4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआअजमोद, गार्निश के लिए11 पौंड तोरी,
गर्म मिर्च सॉस (अनुशंसित: तबस्स्को)1चुटकी
चुटकी नमक11 पौंड तोरी,1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ
नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च1चुटकी
चुटकी चीनी7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं).webp)
सफेद सिरका1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)सफेद सिरका11 पौंड तोरी,
Worcestershire सॉसअनुशंसित शराब: Chardonnay, Muscadet, रिस्लीन्ग
शेलफिश शारदोन्नय, मस्कैडेट और रिस्लीन्ग के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । बटररी शारदोन्नय स्कैलप्स, झींगा, केकड़ा और झींगा मछली के लिए बहुत अच्छा है, जबकि मस्कैडेट मसल्स, सीप और क्लैम के लिए एक क्लासिक पिक है । यदि आपको अपने शेलफिश में कुछ मसाला मिला है, तो एक अर्ध-शुष्क रिस्लीन्ग गर्मी को संतुलित कर सकता है ।
नाक पर खट्टे स्वर होते हैं, हरे सेब, अनानास और फूलों की सुगंध के साथ कारमेल और हेज़लनट के निशान होते हैं । रूसी नदी अपीलीय के उज्ज्वल फल और कुरकुरा अम्लता मुंह में स्पष्ट हैं, नींबू-चूने के घटकों और केंद्रित नाशपाती नोटों के साथ, एक सुस्त सेब और मसाला खत्म द्वारा ऑफसेट ।
On the nose are citrus tones, with green apple, pineapple and floral aromas accentuated by caramel and hazelnut traces. The bright fruit and crisp acidity typical of the Russian River appellation are apparent in the mouth, with lemon-lime components and concentrated pear notes, offset by a lingering apple and spice finish.कठिनाईकठिन
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर17
आहारपेस्केटेरियन
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