केकड़ा-भरे Poblano मिर्च

केकड़ा-भरे Poblano मिर्च
केकड़ा-भरवां पोब्लानो मिर्च के बारे में आवश्यकता है 10 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 357 कैलोरी, 31g प्रोटीन की, तथा 19g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 4.77 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मिर्च, डिजॉन सरसों, पिसी हुई काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 66 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो भरवां Poblano मिर्च, भरवां Poblano मिर्च, तथा भरवां Poblano मिर्च समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिकअतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिक
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
एक मध्यम कटोरे में, केकड़ा केक मिश्रण, खट्टा क्रीम, हरी मिर्च और सीताफल मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच चना दाल2 बड़े चम्मच चना दाल
बटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्सबटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
केकड़ाकेकड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
3
आधा मिर्च में स्टफ मिश्रण और तैयार पैन के तल में साइड-बाय-साइड की व्यवस्था करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 सिर लाल पत्ता सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें1 सिर लाल पत्ता सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
4
भरने पर पनीर छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
5
10 से 12 मिनट तक बेक करें, जब तक कि फिलिंग गर्म न हो जाए और पनीर सुनहरा और चुलबुली न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
6
गरमागरम परोसें।
7
एक बड़े कटोरे में, केकड़ा, खट्टा क्रीम, जई, ब्रेड क्रम्ब्स, डिजॉन सरसों, केकड़ा फोड़ा मसाला, अजवायन और काली मिर्च मिलाएं । धीरे से सामग्री को एक साथ मिलाएं, सावधान रहें कि केकड़े को न तोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केकड़ा फोड़ा मसालाकेकड़ा फोड़ा मसाला
मेमने का पैर, हड्डी-अंदरमेमने का पैर, हड्डी-अंदर
3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें
1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई
बटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्सबटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स
CrabmeatCrabmeat
डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबाडिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
नाश्ते के आकार के कप आड़ूनाश्ते के आकार के कप आड़ू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)

सामग्री

1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)केकड़ा फोड़ा मसाला (अनुशंसित: ओल्ड बे)केकड़ा फोड़ा मसाला (अनुशंसित: ओल्ड बे)1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)डिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों2(सर्दी)कटा हुआ ताजा सीताफल के पत्तेकटा हुआ ताजा सीताफल के पत्ते4poblano या हरे रंग की घंटी मिर्च, आधा कर दिया और वरीयता प्राप्तpoblano या हरे रंग की घंटी मिर्च, आधा कर दिया और वरीयता प्राप्त113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)diced हरी मिर्चdiced हरी मिर्च1चुटकीपिंच पिसी हुई काली मिर्चपिंच पिसी हुई काली मिर्च2(सर्दी)lowfat मलाईlowfat मलाई340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)ताजा गांठ केकड़े (या डिब्बाबंद गांठ केकड़े की एक समान मात्रा)ताजा गांठ केकड़े (या डिब्बाबंद गांठ केकड़े की एक समान मात्रा)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ मोंटेरी जैक पनीरकटा हुआ मोंटेरी जैक पनीर2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जई (नियमित या जल्दी खाना पकाने)जई (नियमित या जल्दी खाना पकाने)1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)सूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकेकड़ा केक मिश्रण, केकड़ा केक से आरक्षित या नीचे नुस्खा देखेंकेकड़ा केक मिश्रण, केकड़ा केक से आरक्षित या नीचे नुस्खा देखें2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)अनुभवी सूखी ब्रेड क्रम्ब्सअनुभवी सूखी ब्रेड क्रम्ब्स596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्सबटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Muscadet, रिस्लीन्ग

Chardonnay, Muscadet, और रिस्लीन्ग कर रहे हैं मेरे ऊपर उठाता के लिए शंख । बटररी शारदोन्नय स्कैलप्स, झींगा, केकड़ा और झींगा मछली के लिए बहुत अच्छा है, जबकि मस्कैडेट मसल्स, सीप और क्लैम के लिए एक क्लासिक पिक है । यदि आपको अपने शेलफिश में कुछ मसाला मिला है, तो एक अर्ध-शुष्क रिस्लीन्ग गर्मी को संतुलित कर सकता है । आप हैन वाइनरी सांता लूसिया हाइलैंड्स शारदोन्नय की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.1 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 17 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
हैन वाइनरी सांता लूसिया हाइलैंड्स शारदोन्नय
हैन वाइनरी सांता लूसिया हाइलैंड्स शारदोन्नय
आड़ू, अमृत, पके नाशपाती और वेनिला के रेशमी नोटों के साथ समृद्ध और स्तरित ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर28
पत्रिका
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