यदि आप अपने रेसिपी बॉक्स में अधिक ग्लूटेन मुक्त और केटोजेनिक रेसिपी जोड़ना चाहते हैं, तो काजू के साथ चिकन एक ऐसी रेसिपी हो सकती है जिसे आपको आज़माना चाहिए। इस मुख्य व्यंजन में प्रति सर्विंग 534 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन और 43 ग्राम वसा है। यह नुस्खा 4 परोसता है। $2.08 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का 24% पूरा करता है। 11 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आज़माया। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। दुकान पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए मक्खन, शिमला मिर्च, प्याज और कुछ अन्य चीज़ें ले आएँ। तैयारी से लेकर प्लेट तक इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट का समय लगता है। 67% के चम्मच स्कोर के साथ, यह व्यंजन बहुत अच्छा है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको चिकन और काजू, चिकन विद काजू, और चिकन विद कैंडिड काजू जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।
निर्देश
1
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक कड़ाही में, मक्खन या मार्जरीन और वनस्पति तेल को गर्म होने तक मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दर्जन
1 हरी शिमला मिर्च, बारीक कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आँखें
2
चिकन डालें और लगातार हिलाते हुए भूनें, जब तक कि चिकन सफेद न हो जाए।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मसालेदार प्याज़, 14 से 18 औंस
3
एक स्लेटेड चम्मच से निकालें और एक तरफ रख दें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/2 पाउंड हरी फलियाँ, सिरे कटे हुए, आधे में कटे हुए
4
उसी कड़ाही में प्याज और मिर्च भूनें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 नरम स्निकरडूडल कुकीज़
हरी शिमला मिर्च, बारीक कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आँखें
5
पका हुआ चिकन और काजू डालें और नमक और काली मिर्च, करी पाउडर और तिल का तेल डालें।