काजू के साथ चिकन करी
काजू के साथ रेसिपी चिकन करी आपकी भारतीय लालसा को संतुष्ट कर सकती है 5 घंटे. यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 918 कैलोरी, 59 ग्राम प्रोटीन, तथा 57 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.02 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 35% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । पिसा हुआ जीरा, लहसुन की कलियाँ, चमेली के चावल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । स्किम दूध दही का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कॉफी नारियल का दूध आइसक्रीम एक मिठाई के रूप में । यह एक बहुत महंगा मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 55 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो काजू और फूलगोभी के साथ करी चिकन, आलू, काजू और करी पत्ते के साथ चिकन स्टिर फ्राई करें, तथा काजू के साथ तुर्की करी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
फोम के कम होने तक मध्यम गर्मी पर 5 से 6 - चौथाई चौड़े भारी बर्तन में मक्खन गरम करें, फिर प्याज, लहसुन और अदरक को पकाएं, नरम होने तक, लगभग 5 मिनट तक हिलाएं ।
करी पाउडर, नमक, जीरा, और लाल मिर्च डालें और 2 मिनट तक हिलाते हुए पकाएँ ।
चिकन जोड़ें और पकाना, कोट करने के लिए सरगर्मी, 3 मिनट ।
रस, और सीताफल सहित टमाटर जोड़ें और एक उबाल लाएं, फिर कवर करें और धीरे से उबाल लें, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि चिकन लगभग 40 मिनट तक पकाया न जाए । (यदि आगे बना रहे हैं, तो नीचे कुक का नोट देखें । )
एक खाद्य प्रोसेसर या इलेक्ट्रिक कॉफी/मसाले की चक्की में काजू को बहुत बारीक पीस लें, फिर दही के साथ करी में डालें और धीरे से, बिना ढके, हिलाते हुए, सॉस के गाढ़ा होने तक, लगभग 5 मिनट तक उबालें ।
दही और काजू के बिना करी को 5 दिन पहले बनाया जा सकता है और पूरी तरह से ठंडा किया जा सकता है, खुला, फिर ठंडा, ढका हुआ । दही और जमीन काजू में सरगर्मी से पहले कम गर्मी पर गरम करें ।
अनुशंसित शराब: Gruener Veltliner, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब
भारतीय ग्रुएनर वेल्टलाइनर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । भारतीय भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब निश्चित रूप से पकवान पर निर्भर करेगी, लेकिन इन पिक्स को ठंडा परोसा जा सकता है और विभिन्न प्रकार के पारंपरिक व्यंजनों के मसालेदार और जटिल स्वादों के पूरक के लिए कुछ मिठास है । निगल फ्रीहिट ग्रुनर वेल्टलाइनर 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 18 डॉलर प्रति बोतल है ।
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