काजुन चिकन और चावल
नुस्खा काजुन चिकन और चावल तैयार है लगभग 1 घंटे में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है डेयरी मुक्त क्रियोल भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 476 कैलोरी, 47 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.87 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 36% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके पास शिमला मिर्च, वैली कॉर्न, पानी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं काजुन चिकन और चावल, मलाईदार काजुन चिकन और चावल, तथा काजुन चिकन और चावल का सूप.
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें 3-क्वार्ट पुलाव में, मसाले, पानी और टमाटर के साथ घंटी मिर्च, मकई, चावल मिश्रण मिलाएं ।
चिकन के ऊपर काला मसाला छिड़कें; पुलाव में चावल के मिश्रण पर चिकन रखें ।
कवर; 40 से 45 मिनट या चावल के नरम होने तक बेक करें और चिकन का रस साफ हो जाए जब सबसे मोटा हिस्सा हड्डी (170 डिग्री फारेनहाइट) में कट जाए ।