काजुन चिकन स्टू

काजुन चिकन स्टू
नुस्खा काजुन चिकन स्टू लगभग में अपने क्रियोल लालसा को संतुष्ट कर सकता है 1 घंटा 15 मिनट. के लिए $ 1.77 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 659 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 53 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 कार्य करता है । कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । 27 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । अगर आपके हाथ में शिमला मिर्च, प्याज, पानी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो काजुन चिकन स्टू, काजुन चिकन स्टू, तथा काजुन चिकन स्टू समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1घंटी काली मिर्च, dicedघंटी काली मिर्च, diced8थोड़ी सी कटी हुई तोरीप्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)2ओइनियनअजवाइन, dicedअजवाइन, diced907हैबेनेरो मिर्चचिकन, कट, धोया, और सूखेचिकन, कट, धोया, और सूखे4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचिकन स्टॉक या 1 कम सोडियम चिकन शोरबा कर सकते हैंचिकन स्टॉक या 1 कम सोडियम चिकन शोरबा कर सकते हैं2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा2लौंगलहसुन, बारीक कटा हुआलहसुन, बारीक कटा हुआ8थोड़ी सी कटी हुई तोरीजैतून का तेल (वैकल्पिक-रूक्स के लिए नहीं)जैतून का तेल (वैकल्पिक-रूक्स के लिए नहीं)1( बैंगन)प्याज, dicedप्याज, diced1गुच्छा1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा8थोड़ी सी कटी हुई तोरी8 पीले मकई टॉर्टिला (6 इंच), गर्म8 पीले मकई टॉर्टिला (6 इंच), गर्म8थोड़ी सी कटी हुई तोरी1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला8थोड़ी सी कटी हुई तोरीअतिरिक्त सूरजमुखी के दाने, वैकल्पिकअतिरिक्त सूरजमुखी के दाने, वैकल्पिक

अनुशंसित शराब: Albarino, गुलाब शराब, सॉविनन ब्लैंक

काजुन अल्बारिनो, रोज़ वाइन और सॉविनन ब्लैंक के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । ये कम-टैनिन, कम अल्कोहल वाइन आपके मुंह को अधिक जलाने के बजाय मसालेदार काजुन व्यंजनों में गर्मी को पूरक करेंगे । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है वियोंटन अल्बारिनो । इसमें 4.2 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 16 डॉलर है ।
Vionta Albarino
Vionta Albarino
एक बढ़िया सफेद शराब, पीले रंग के नोट और सुनहरे-हरे रंग की कुछ चमक के साथ । गुलदस्ता की प्रमुख विशेषताएं हरे सेब, केला, कीवी और तरबूज हैं । तालू पर, शराब में नरम और सहमत एसिड होता है, जो पके फल, आड़ू, खुबानी और कीवी के मेलेंज को रास्ता देता है । लीस मैक्रेशन ने महान व्यक्तित्व के साथ एक शरीर और संरचना बनाई है । यह aromatically-जटिल Albarino एक लंबे समय खत्म की एक स्पर्श के साथ bittnerness-एक क्लासिक की विशेषता varietal. मछली और शंख के साथ आदर्श । लेकिन, महान सुगंधित संरचना और अच्छी अम्लता वाली शराब के रूप में, यह सिर्फ दोस्तों के साथ साझा करने के लिए एक उत्कृष्ट शराब है ।
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे, 15 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर23
पत्रिका
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