नुस्खा काजुन झींगा ऑर्किचेट तैयार है लगभग 35 मिनट में और निश्चित रूप से एक अद्भुत है पेस्केटेरियन क्रियोल भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । के लिए $ 2.49 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 301 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए ऑर्किचेट पास्ता, लहसुन, फटी हुई काली मिर्च और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। एक चम्मच के साथ 37 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना भयानक नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं झींगा, सौंफ और अरुगुला के साथ ऑर्किचेट, झींगा, पैनसेटन और फ्रेस्नो चिल्स के साथ ऑर्किचेट, तथा झींगा, पालक और मशरूम के साथ वन-स्किलेट ऑर्किटेट.
निर्देश
1
हल्के नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
2
ऑर्किचेट पास्ता जोड़ें, और लगभग अल डेंटे तक 9 से 11 मिनट तक पकाएं; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Orecchiette
3
मध्यम आँच पर एक मध्यम कड़ाही में मक्खन पिघलाएं । प्याज़, लहसुन और हरा प्याज डालें । काजुन मसाला और काली मिर्च के साथ सीजन, और लगभग 2 मिनट पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कैन (3 ऑउंस) टमाटर का पेस्ट
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
2 पिमिएंटो-भरे जैतून
1 संतरा, छिलका
8 (अंडर-12) झींगा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
4
शराब, टमाटर और झींगा में मिलाएं । चिंराट अपारदर्शी होने तक पकाना और हलचल जारी रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
5
पास्ता और पालक में मिलाएं, ढक दें, और 3 से 5 मिनट तक उबालें, जब तक कि पास्ता अल डेंटे न हो जाए और पालक मुरझा जाए ।
पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक झींगा के लिए बढ़िया विकल्प हैं । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । 4.9 में से 5 स्टार रेटिंग वाला रब्बल पिनोट ग्रिस एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 20 डॉलर प्रति बोतल है ।