कैंटोनीज़ बीफ़

यदि आपके पास रसोई में बिताने के लिए लगभग 1 घंटा 50 मिनट हैं, तो कैंटोनीज़ बीफ़ एक अद्भुत ग्लूटेन मुक्त और डेयरी मुक्त रेसिपी हो सकती है। $1.47 प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 20% कवर करती है । इस मुख्य कोर्स में प्रति सर्विंग 543 कैलोरी , 33 ग्राम प्रोटीन और 8 ग्राम वसा है। यह रेसिपी 8 लोगों के लिए है। यदि आपके पास बीफ़ स्टू मीट, कैनोलन तेल, चावल और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। 1 व्यक्ति को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 64% का स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करती है , जो कि ठोस है। इसी तरह की रेसिपी के लिए बीफ वेलिंगटन , स्टफ्ड शेल्स विद बीफ एंड ब्रो