के टूना नूडल पुलाव
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए के टूना नूडल पुलाव को आज़माएं । यह पेस्केटेरियन नुस्खा 3 और लागत परोसता है $ 2.12 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 48 ग्राम प्रोटीन, 26 ग्राम वसा, और कुल का 652 कैलोरी. कई लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 162 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । शार्प चेडर चीज़, परमेसन चीज़, मशरूम सूप की क्रीम और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिल्की वे ब्राउनी बाइट्स एक मिठाई के रूप में । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. एक चम्मच के साथ 93 का स्कोर%, यह व्यंजन जबरदस्त है । कोशिश करो टूना नूडल पुलाव 2.0, टूना नूडल पुलाव, तथा टूना नूडल पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री पर प्रीहीट करें
एक बड़े कटोरे में, अच्छी तरह से संयुक्त होने तक पहले छह अवयवों को एक साथ हिलाएं ।
एक छोटे से ग्रीस किए हुए पुलाव डिश में फैलाएं और फिर ऊपर से समान रूप से ब्रेड क्रम्ब्स और परमेसन चीज़ छिड़कें ।
पहले से गरम 350 डिग्री ओवन में 30 मिनट के लिए खुला बेक करें और गर्म परोसें ।