कैंपबेल का 15 मिनट का चिकन और राइस डिनर

कैम्पबेल के 15 मिनट चिकन और चावल रात के खाने के आसपास की आवश्यकता है 15 मिनट शुरू से अंत तक । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 30 ग्राम प्रोटीन, 11 ग्राम वसा, और कुल का 407 कैलोरी. के लिए $ 1.79 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिकन ब्रेस्ट, इंस्टेंट राइस, पिसी हुई काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तत्काल सफेद चावल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पके हुए चावल का हलवा एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह एक उचित मूल्य वाले मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं 20 मिनट का चिकन और राइस स्टिर-फ्राई डिनर, इस मौके पर स्कूल के बच्चों ने रंगारंग कार्यक्रम पेश किया । , तथा 30 मिनट का चिकन, मशरूम और मटर डिनर.
निर्देश
कड़ाही में तेल गरम करें । चिकन को 10 मिनट या ब्राउन होने तक पकाएं ।
सूप, पानी, पेपरिका और काली मिर्च जोड़ें ।
एक उबाल आने तक गरम करें ।
चावल और ब्रोकोली में हिलाओ । चिकन को पैन में लौटाएं ।
चिकन के ऊपर अतिरिक्त पेपरिका और काली मिर्च छिड़कें । कवर और कम गर्मी 5 मिनट पर पकाना। या चिकन होने तक ।