कार्यदिवस कैसौलेट सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 3.3 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 1022 कैलोरी, 48g प्रोटीन की, तथा 57 ग्राम वसा. उत्तरी बीन्स, जैतून का तेल, लहसुन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । बे पत्ती का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आराध्य चापलूसी Cupcakes एक मिठाई के रूप में । 8 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 55 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 83 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं काम करने के दिन Lasagna, आसान कार्यदिवस चिकन पॉट पाई, तथा कार्यदिवस ट्रिपल प्ले: गोभी मिश्रण.
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें और चिकन को अच्छी तरह से सुखाएं और नमक और काली मिर्च के साथ सीजन करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
3
कमरे के तापमान पर 15 मिनट तक बैठने दें ।
4
एक बड़े डच ओवन में, मध्यम-कम गर्मी पर, बेकन जोड़ें और धीरे-धीरे वसा को प्रस्तुत करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड चिकन पैर
5
खस्ता होने पर बेकन को एक प्लेट में निकालें, पैन में वसा छोड़ दें । गर्मी को मध्यम-उच्च तक बढ़ाएं और चिकन, त्वचा की तरफ नीचे जोड़ें । चिकन को दोनों तरफ से ब्राउन करें और फिर एक प्लेट में निकाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
6
प्याज, अजवाइन, गाजर और लहसुन डालें और नरम होने तक, लगभग 5 मिनट तक भूनें । सफेद शराब के साथ पैन को डिग्लज़ करें और आधे से कम करें । सेम, बे पत्ती और अजवायन के फूल में हिलाओ । चिकन जांघों और बेकन को बर्तन में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप प्लस 2 चम्मच खट्टी क्रीम
1 (14-औंस बॉक्स) पैक किया हुआ रिसोट्टो मिश्रण
3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
1 संतरा, छिलका
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉस
तोरी के 20 पतले टुकड़े
2 कप लहसुन की कलियाँ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
7
चिकन स्टॉक डालें, ढककर ओवन में 20 मिनट तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1t सफेद मिर्च पाउडर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
8
ओवन से निकालें, ढक्कन हटा दें और कटा हुआ टमाटर और लहसुन की रोटी के टुकड़ों के साथ कैसौलेट को ऊपर करें । ओवन पर लौटें और बेक करें, खुला, 15 मिनट लंबा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
1 संतरा, छिलका
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
9
की सेवा cassoulet के साथ baguette के स्लाइस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Baguette
10
धीमी आंच पर एक छोटे से सॉस पैन में तेल और लहसुन डालें । तेल सुगंधित होने तक हिलाओ, लगभग 1 मिनट । ब्रेड क्रम्ब्स में टॉस करें और ब्रेड क्रम्ब्स को सुनहरा होने तक, लगभग 2 से 3 मिनट तक पकाएं । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें और आँच से हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई
1 संतरा, छिलका
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ