कोरिज़ो के साथ त्वरित पिंटो बीन सूप
कोरिज़ो के साथ क्विक पिंटो बीन सूप सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 1.55 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 300 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. मेरे कोलम्बियाई व्यंजनों की इस रेसिपी के 47 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बीफ स्टॉक, केला, आलू और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जमीन जीरा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मोरक्कन चॉकलेट मूस एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 89 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो मसालेदार चोरिज़ो और पिंटो बीन चिली, क्रेमा डी फ्रिसोल्स कोन कोरिज़ो (कोरिज़ो के साथ लाल बीन सूप), तथा पिंटो बीन / हैम सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम आँच पर एक बड़े बर्तन में, कोरिज़ो को ब्राउन होने तक,लगभग 5 मिनट तक पकाएँ ।
स्टॉक और कॉर्न डालें।एक उबाल लाओ।आँच को मध्यम कर दें और 15 मिनट तक पकाएँ, बीन्स, गाजर, होगाओ, जीरा, आलू, केला और युका डालें । गर्मी को मध्यम-कम करें और लगभग 35 मिनट मिनट तक पकाएं,
यदि सूप बहुत गाढ़ा है तो अधिक स्टॉक डालें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । डीडी ताजा सीताफल और किनारे पर सफेद चावल और एवोकैडो के साथ परोसें ।