क्रैनबेरी और लिलेट रूज शर्बत

क्रैनबेरी और लिलेट रूज शर्बत
क्रैनबेरी और लिलेट रूज शर्बत सिर्फ वह मिठाई हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.42 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी नुस्खा है 219 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बोतलबंद पानी, नींबू का रस, लिलेट रूज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 20 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं सीज़न में पीना: लिलेट रूज और चेरी कॉकटेल, क्रैनबेरी शर्बत, तथा क्रैनबेरी शर्बत.

निर्देश

1
एक बड़े सॉस पैन में क्रैनबेरी और पानी मिलाएं । एक उबाल लाने के लिए, फिर एक उबाल को कम करें, और जब तक कवर पकाना क्रैनबेरी पॉप और तरल सिरप बन जाता है, लगभग चार मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यदि आपको ऊपर सूचीबद्ध क्रैनबेरी लोफ मिल जाए तो आपको इनकी आवश्यकता नहीं होगी)(यदि आपको ऊपर सूचीबद्ध क्रैनबेरी लोफ मिल जाए तो आपको इनकी आवश्यकता नहीं होगी)
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
1 कैन (11.3 औंस) आड़ू रस1 कैन (11.3 औंस) आड़ू रस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
2
गर्मी से निकालें, चीनी में हलचल करें, और पांच मिनट तक ठंडा होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
3
एक विसर्जन या बैचों में एक बार ब्लेंडर के साथ प्यूरी ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
4
तंतुओं और बीजों को हटाने के लिए एक महीन जाली की छलनी से डालें । छलनी के माध्यम से सिरप को दबाएं नहीं—फाइबर के माध्यम से गिर जाएगा । सिरप के गुजरने तक बस कटोरे के ऊपर आगे और पीछे हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
5
नींबू का रस, ज़ेस्ट और लिलेट रूज में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
6
स्वादानुसार नमक डालें, फिर ढककर फ्रिज में ठंडा होने तक, तीन से चार घंटे तक ठंडा करें । निर्माता के निर्देशों के अनुसार एक आइसक्रीम निर्माता में मंथन करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 हीथ कैंडी बार (1.4 औंस), कुचला हुआ1 हीथ कैंडी बार (1.4 औंस), कुचला हुआ
12 साबुत चॉकलेट ग्राहम क्रैकर12 साबुत चॉकलेट ग्राहम क्रैकर
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आइस क्रीम मशीनआइस क्रीम मशीन
7
नरम-सेवा के रूप में परोसें, या सख्त होने के लिए दो या तीन घंटे के लिए फ्रीजर में स्थानांतरित करें ।
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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