क्रैनबेरी बारबेक्यू पसलियों
यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 40 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 34 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 108 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 25 मिनट. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, प्याज पाउडर, काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 28 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बारबेक्यू पसलियों, बारबेक्यू पसलियों, तथा सबसे अच्छा कभी भुने पसलियों.
निर्देश
375 एफ के लिए हीट ओवन । वसा को ट्रिम करें और पोर्क रिब्लेट्स से झिल्ली को हटा दें । (पसलियों के लिए, हड्डियों के बीच सेवारत टुकड़ों में काट लें । )
ब्रायलर पैन में रैक पर सिंगल लेयर में पोर्क, भावपूर्ण पक्षों को ऊपर रखें । एल्यूमीनियम पन्नी के साथ कवर करें और 50 मिनट सेंकना ।
क्रैनबेरी मिश्रण के आधे हिस्से के साथ पोर्क ब्रश करें ।
10 से 20 मिनट तक या पोर्क के नरम होने तक खुला बेक करें । (यदि डू-अहेड टिप का उपयोग कर रहे हैं, तो यहां रुकें । )
शेष क्रैनबेरी मिश्रण को 1-चौथाई गेलन सॉस पैन में उबालने के लिए गरम करें ।