क्रेनबेरी भरवां टर्की स्तनों

क्रेनबेरी भरवां टर्की स्तनों
क्रैनबेरी भरवां टर्की स्तन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 39 ग्राम प्रोटीन, 18 ग्राम वसा, और कुल का 558 कैलोरी. यह डेयरी मुक्त नुस्खा 10 और लागत परोसता है $ 3.4 प्रति सेवारत. यह नुस्खा दक्षिणी व्यंजनों की खासियत है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 461 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । पेकान, जैतून का तेल, जड़ी बूटी-अनुभवी ब्रेड स्टफिंग मिश्रण, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 2 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 90 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं क्रैनबेरी क्विनोआ के साथ भरवां चिकन स्तन, Boudin Blanc-भरवां टर्की स्तन के साथ गोलियां, तथा बटरनट स्क्वैश और अंजीर के साथ भरवां टर्की स्तन.

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । पैकेज के निर्देशों के अनुसार स्टफिंग मिक्स तैयार करें । ठंडा होने के लिए अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/4 कप कटे हुए ताजे मशरूम1-1/4 कप कटे हुए ताजे मशरूम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
एक तेज चाकू के साथ, तितली के स्तन सपाट बिछाने के लिए खुलते हैं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक
3
प्रत्येक स्तन को लच्छेदार कागज की दो शीटों के बीच रखें, और एक मैलेट के साथ समतल करें ।
4
प्रत्येक स्तन के किनारे के 1/4 इंच के भीतर तैयार स्टफिंग फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)1/2 कप चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
5
कटा हुआ पेकान और सूखे क्रैनबेरी के साथ प्रत्येक को छिड़कें, कुछ क्रैनबेरी को गार्निश के लिए आरक्षित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखे Cranberriesसूखे Cranberries
पेकन टुकड़ेपेकन टुकड़े
आड़ू, छिले और कटे हुए या 1 कप जमे हुए बिना मीठे कटे हुए आड़ूआड़ू, छिले और कटे हुए या 1 कप जमे हुए बिना मीठे कटे हुए आड़ू
6
लंबे सिरे से शुरू करते हुए, जेलीरोल शैली में कसकर रोल करें । सिरों में टक, और स्ट्रिंग के साथ वर्गों में टाई, मध्य के चारों ओर लगभग 4 खंड और एक छोर को सुरक्षित करने के लिए रोल की लंबाई चल रहा है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
7
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कच्चा लोहा कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें । सभी पक्षों पर ध्यान से भूरे रंग के रोल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
8
ओवन में स्किलेट रखें, खुला ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
9
पहले से गरम 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) ओवन में 1 घंटे के लिए बेक करें, या जब तक मांस थर्मामीटर के साथ आंतरिक तापमान 170 डिग्री फ़ारेनहाइट (78 डिग्री सेल्सियस) पर न हो जाए । इन्हें अत्यधिक सूखने न दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
10
स्ट्रिंग को हटाने से पहले रोल को 15 मिनट के लिए सेट करने की अनुमति दें, और 1/2 से 3/4 इंच के हलकों में टुकड़ा करें । एक रोल को पूरा छोड़ दें, और दूसरे को प्रस्तुति के लिए स्लाइस करें । स्टफिंग को मांस में सर्पिल किया जाएगा । घुंघराले लेटस के बिस्तर पर अपने सबसे सुंदर थाली पर पेश करें, और शेष 1/2 कप पेकन हिस्सों और आरक्षित सूखे क्रैनबेरी के साथ छिड़क कर गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखे Cranberriesसूखे Cranberries
घुंघराले पत्ता सलादघुंघराले पत्ता सलाद
प्रत्येक पिसी हुई लौंग, अदरक और जायफलप्रत्येक पिसी हुई लौंग, अदरक और जायफल
1/2 कप चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)1/2 कप चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ

अनुशंसित शराब: रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग वाइन, Zinfandel

रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग वाइन और ज़िनफंडेल दक्षिणी के लिए बढ़िया विकल्प हैं । सामान्य तौर पर, कुछ नियम हैं जो आपको दक्षिणी भोजन के साथ शराब की जोड़ी बनाने में मदद करेंगे । भोजन के अनुकूल रिस्लीन्ग या स्पार्कलिंग व्हाइट वाइन कई तले हुए खाद्य पदार्थों के साथ काम करेगी, जबकि ज़िनफंडेल बारबेक्यू किए गए किराए के साथ बहुत अच्छा है । सेलबैक ओस्टर मोसेल रिस्लीन्ग काबिनेट 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल है ।
Selbach Oster Mosel रिस्लीन्ग Kabinett
Selbach Oster Mosel रिस्लीन्ग Kabinett
एक crackly, रस्मी और त्रुटिहीन Kabinett; बहुत limey-हर्बल; विशेष रूप से appley और minerally; स्टर्न मिन्टी खत्म. कुक्कुट, शंख और समुद्री भोजन व्यंजनों में आपको जो कुछ भी पसंद है, उसके साथ जाता है, खासकर अगर क्रीम - या मक्खन आधारित सॉस के साथ । गर्मियों के सलाद और प्रशांत रिम व्यंजनों के साथ बढ़िया ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर24
पत्रिका
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