क्रैनबेरी-संतरे की चटनी जीरा, सौंफ और सरसों के बीज के साथ
जीरा, सौंफ और सरसों के साथ क्रैनबेरी-संतरे की चटनी सिर्फ वह मसाला हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 626 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. यह नुस्खा 3 कार्य करता है । के लिए $ 2.41 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 50 मिनट. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । यदि आपके पास क्रैनबेरी या, प्याज, जैतून का तेल और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 35 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो क्रैनबेरी-संतरे की चटनी जीरा, सौंफ और सरसों के बीज के साथ, सौंफ के बीज के साथ क्रैनबेरी-नारंगी शर्बत, तथा जीरा और सरसों के बीज के साथ पार्सनिप और लीक सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
भारी में उबालने के लिए चीनी और सिरका लाओछोटे सॉस पैन, चीनी तक सरगर्मी ।
गर्मी से निकालें और एक तरफ सेट करें ।
मध्यम से अधिक बड़े सॉस पैन में तेल गरम करेंगर्मी ।
जीरा, सौंफ, और सरसों के बीज जोड़ें; सरसों के बीज पॉप तक हलचल, लगभग 1 मिनट ।
प्याज जोड़ें; शुरू होने तक पकाएंभूरा करने के लिए, लगातार सरगर्मी, लगभग 6मिनट ।
अदरक और चिली जोड़ें; हलचल जब तकचिले नरम, लगभग 2 मिनट ।
सिरका जोड़ेंमिश्रण, 3/4 कप पानी,सभी क्रैनबेरी, नारंगी छील, और नमक । रस तक सिमरमोटी, अक्सर सरगर्मी, लगभग 20 मिनट । कूल, कवर, और सर्द । आगे क्या: 3 दिन आगे कर सकते हैं । ठंडा रखें।