कैरेबियन शकरकंद-और-ब्लैक बीन सलाद

कैरेबियन मीठे आलू और काले सेम सलाद एक है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। के लिए प्रति सेवारत 96 सेंट, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 3 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 225 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए हरी प्याज, बीन्स, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह एक है सस्ती मध्य अमेरिकी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 86 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । कोशिश करो कैरेबियन ब्लैक बीन और शकरकंद का सूप, ब्लैक बीन और शकरकंद का सलाद, तथा शकरकंद, ब्लैक बीन और कॉर्न सलाद समान व्यंजनों के लिए ।