क्रीमी करी रूट वेजिटेबल सूप

क्रीमी करी रूट वेजिटेबल सूप
मलाईदार करी रूट सब्जी का सूप मोटे तौर पर की आवश्यकता है 1 घंटा 40 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 264 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.71 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अगर आपके हाथ में हरा प्याज, ब्राउन शुगर, मूली और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह एक सस्ती सूप के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो रूट सब्जी सूप की करी क्रीम, ज़ातर के साथ क्रीमी रोस्टेड रूट वेजिटेबल सूप, तथा करी रूट वेजिटेबल पॉट पाई समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में मक्खन पिघलाएं । शलजम, मूली, लहसुन और हरे प्याज को पिघले हुए मक्खन में गर्म होने तक, लगभग 3 मिनट तक पकाएं और हिलाएं । शलजम मिश्रण में गाजर, लाल आलू, और सब्जी स्टॉक हिलाओ; एक उबाल लाने के लिए, बे पत्ती जोड़ें, और गर्मी को कम करें । 45 मिनट के लिए, कभी-कभी हिलाते हुए, उबाल पर पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जी स्टॉकसब्जी स्टॉक
हरा प्याजहरा प्याज
लाल आलूलाल आलू
बे पत्तियांबे पत्तियां
मूलीमूली
गाजरगाजर
शलजमशलजम
मक्खनमक्खन
लहसुनलहसुन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
बे पत्ती निकालें और त्यागें । बैचों में काम करते हुए, शलजम के मिश्रण को एक ब्लेंडर में डालें, घड़े को आधा से अधिक न भरें । प्यूरी पर छोड़ने से पहले मिश्रण को हिलाने के लिए कुछ त्वरित दालों का उपयोग करके ब्लेंडर को सावधानी से शुरू करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बे पत्तियांबे पत्तियां
शलजमशलजम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्लेंडरब्लेंडर
3
कम गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में स्थानांतरण करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
4
सूप में दूध, वोस्टरशायर सॉस, करी पाउडर, ब्राउन शुगर और काली मिर्च डालें; रंग और मसाले समान रूप से मिश्रित होने तक लगातार पकाएं और हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
काली मिर्चकाली मिर्च
करी पाउडरकरी पाउडर
ब्राउन शुगरब्राउन शुगर
मसालेमसाले
दूधदूध
सूपसूप
5
एक और 10 मिनट के लिए सूप को बहुत कम गर्मी पर उबलने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूपसूप

सामग्री

1स्टडिंग हैम के लिए पूरास्टडिंग हैम के लिए पूरा23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकंधाकंधा23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए2 कप कटे हुए पेकान, वैकल्पिक2 कप कटे हुए पेकान, वैकल्पिक5गाजर, खुली और कटा हुआगाजर, खुली और कटा हुआ23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएसफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआसफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ2प्रमुखोंलहसुन, कटा हुआलहसुन, कटा हुआ6हरा प्याज, कटा हुआहरा प्याज, कटा हुआ3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए10grinds फटा काली मिर्चgrinds फटा काली मिर्च6लाल मूली, कटी हुईलाल मूली, कटी हुई6801 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।लाल आलू, cubes में कटौतीलाल आलू, cubes में कटौती6Hakurei शलजम, कटा हुआHakurei शलजम, कटा हुआ9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगार्निश के लिए अजमोद, बारीक कटा हुआगार्निश के लिए अजमोद, बारीक कटा हुआ33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएWorcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 40 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर18
डिश प्रकारसूप
पत्रिका
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