मलाईदार चूने की ड्रेसिंग के साथ कटा हुआ टेक्स-मेक्स सलाद
मलाईदार चूने की ड्रेसिंग के साथ कटा हुआ टेक्स-मेक्स सलाद नुस्खा बनाया जा सकता है लगभग 1 घंटे 20 मिनट में. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.16 खर्च करता है । यह मुख्य पाठ्यक्रम है 633 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, और 36 ग्राम वसा प्रति सेवारत। फूडनेटवर्क की इस रेसिपी के 2520 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास लहसुन, अंडा, ताजे सीताफल के पत्ते और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक 90 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं जैसे मेसन जार टेक्स मेक्स क्विनोआ और टैंगी सिलेंट्रो लाइम क्रीमी ड्रेसिंग, मेसन जार टेक्स मेक्स क्विनोआ और टैंगी सिलेंट्रो लाइम क्रीमी ड्रेसिंग, और टेक्स-मेक्स कटा हुआ चिकन सलाद सिलेंट्रो-लाइम ड्रेसिंग के साथ.
निर्देश
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी3
ओवन को 400 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें मक्खन के साथ 8 इंच के ग्लास पैन को 8 से चिकना करें । अंडे और दूध के साथ कॉर्नब्रेड मिश्रण को एक साथ हिलाओ । समान रूप से 20 मिनट के लिए मध्य रैक पर तैयार पैन और सेंकना में फैल गया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![Cornbread मिश्रण]()
Cornbread मिश्रण![6 लहसुन की कलियाँ, 4 कुचली हुई, अन्य 2 पतले कटे हुए]()
6 लहसुन की कलियाँ, 4 कुचली हुई, अन्य 2 पतले कटे हुए![20 से 25 साबुत पालक के पत्ते]()
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते![खजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़े]()
खजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़े![तलने का तेल, अधिमानतः कैनोला]()
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
Cornbread मिश्रण
6 लहसुन की कलियाँ, 4 कुचली हुई, अन्य 2 पतले कटे हुए
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
खजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़े
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलाउपकरण आप उपयोग करेंगे![चिकन जांघ और पैर]()
चिकन जांघ और पैर![पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा]()
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
चिकन जांघ और पैर
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा4
ओवन से निकालें और पैन में 10 मिनट के लिए ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे![चिकन जांघ और पैर]()
चिकन जांघ और पैर![पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा]()
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
चिकन जांघ और पैरपेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा6
नमक और काली मिर्च के साथ सैज़ोन और सीजन के साथ सेम मिलाएं । साल्सा को टमाटर के साथ टॉस करें । परोसने के लिए तैयार होने पर, कॉर्नब्रेड को 1/2 इंच के क्राउटन में काट लें । लेट्यूस को 3/4 कप ड्रेसिंग के साथ टॉस करें । एक स्पष्ट ट्रिफ़ल डिश में, टेक्स-मेक्स सलाद की शुरुआत काले बीन्स से होती है, जिसके बाद मोंटेरे जैक चीज़, टोमैटो साल्सा मिश्रण, चेडर, कपड़े पहने हुए रोमेन और कॉर्नब्रेड क्राउटन के साथ शीर्ष होता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![Monterey जैक पनीर]()
Monterey जैक पनीर![1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग]()
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग![2 कप चिकन (लगभग 6 जमे हुए टेंडरलॉइन)]()
2 कप चिकन (लगभग 6 जमे हुए टेंडरलॉइन)![परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन]()
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन![Croutons के]()
Croutons के![ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई]()
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई![1 कप प्लस 2 बड़े चम्मच कसा हुआ चेडर]()
1 कप प्लस 2 बड़े चम्मच कसा हुआ चेडर![मुट्ठी भर अच्छी गुणवत्ता वाले हरे या काले जैतून, मोटे तौर पर कटे हुए]()
मुट्ठी भर अच्छी गुणवत्ता वाले हरे या काले जैतून, मोटे तौर पर कटे हुए![12 पिमिएंटो-भरवां जैतून, कटा हुआ]()
12 पिमिएंटो-भरवां जैतून, कटा हुआ![टॉपिंग, वैकल्पिक]()
टॉपिंग, वैकल्पिक![अजो के ग्राहक]()
अजो के ग्राहक![जमे हुए मटर, मक्का, प्याज, लाल मिर्च और काली बीन मिश्रण]()
जमे हुए मटर, मक्का, प्याज, लाल मिर्च और काली बीन मिश्रण
Monterey जैक पनीर
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
2 कप चिकन (लगभग 6 जमे हुए टेंडरलॉइन)परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
Croutons के
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
1 कप प्लस 2 बड़े चम्मच कसा हुआ चेडर
मुट्ठी भर अच्छी गुणवत्ता वाले हरे या काले जैतून, मोटे तौर पर कटे हुए
12 पिमिएंटो-भरवां जैतून, कटा हुआ
टॉपिंग, वैकल्पिक
अजो के ग्राहक
जमे हुए मटर, मक्का, प्याज, लाल मिर्च और काली बीन मिश्रण8
जैतून के तेल को छोड़कर सभी सामग्री को चिकना होने तक ब्लेंड करें । जबकि मशीन चल रही है, धीरे-धीरे तेल में शामिल होने तक बूंदा बांदी करें । मौसम, स्वाद के लिए, नमक और काली मिर्च के साथ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग]()
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग![1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन]()
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन![पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए]()
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
सामग्री
6झींगा और शिरायुक्त![मक्खन, 8 से 8 इंच ग्लास पैन तैयार करने के लिए]()
मक्खन, 8 से 8 इंच ग्लास पैन तैयार करने के लिए439जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस![काले सेम, सूखा और rinsed]()
काले सेम, सूखा और rinsed3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![कसा हुआ चेडर]()
कसा हुआ चेडर22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च![ताजा कटा हुआ सीताफल के पत्ते]()
ताजा कटा हुआ सीताफल के पत्ते241जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस![बॉक्स कॉर्नब्रेड मिक्स (अनुशंसित: पल)]()
बॉक्स कॉर्नब्रेड मिक्स (अनुशंसित: पल)11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरका![तलने का तेल, अधिमानतः कैनोला]()
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोला12 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड![लहसुन, तोड़ी]()
लहसुन, तोड़ी11टीएसपी सूखा अजवायन![किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज]()
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो]()
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![2 बड़े चम्मच भुनी हुई मूंगफली का तेल या वनस्पति तेल]()
2 बड़े चम्मच भुनी हुई मूंगफली का तेल या वनस्पति तेल791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![खजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़े]()
खजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़े3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![Monterey जैक पनीर कसा हुआ]()
Monterey जैक पनीर कसा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल]()
अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल11टीएसपी सूखा अजवायन![1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त]()
1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1सिर![रोमेन लेट्यूस, स्ट्रिप्स में कटा हुआ]()
रोमेन लेट्यूस, स्ट्रिप्स में कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![अजो के ग्राहक]()
अजो के ग्राहक6झींगा और शिरायुक्त![नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च]()
नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च1पैकेट![sazon मसाला]()
sazon मसाला1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ]()
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ2![टमाटर, बीज और कटा हुआ]()
टमाटर, बीज और कटा हुआ
मक्खन, 8 से 8 इंच ग्लास पैन तैयार करने के लिए439जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस
काले सेम, सूखा और rinsed3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
कसा हुआ चेडर22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च
ताजा कटा हुआ सीताफल के पत्ते241जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस
बॉक्स कॉर्नब्रेड मिक्स (अनुशंसित: पल)11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरका
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोला12 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड
लहसुन, तोड़ी11टीएसपी सूखा अजवायन
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो1डबल स्टफ्ड ओरियोज़
2 बड़े चम्मच भुनी हुई मूंगफली का तेल या वनस्पति तेल791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
खजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़े3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
Monterey जैक पनीर कसा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल11टीएसपी सूखा अजवायन
1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1सिर
रोमेन लेट्यूस, स्ट्रिप्स में कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
अजो के ग्राहक6झींगा और शिरायुक्त
नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च1पैकेट
sazon मसाला1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ2
टमाटर, बीज और कटा हुआअनुशंसित शराब: Chardonnay, सॉविनन ब्लैंक, Gruener Veltliner
शारदोन्नय, सॉविनन ब्लैंक, और ग्रुएनर वेल्टलिनर सलाद के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । सॉविनन ब्लैंक और ग्रुनर वेल्टलाइनर दोनों में हर्बी नोट्स हैं जो टार्ट विनैग्रेट्स से मेल खाने के लिए पर्याप्त एसिड के साथ सलाद को पूरक करते हैं, जबकि एक शारदोन्नय मलाईदार सलाद ड्रेसिंग के लिए एक अच्छा पिक हो सकता है । एक शराब जिसे आप आजमा सकते हैं वह है ईंट और मोर्टार मैनचेस्टर रिज वाइनयार्ड शारदोन्नय । इसमें 4.9 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 40 डॉलर है ।
ईंट और मोर्टार मैनचेस्टर रिज वाइनयार्ड शारदोन्नय
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 20 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर24
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