क्रिसमस शैली खड़ी Enchiladas

क्रिसमस-स्टाइल स्टैक्ड एनचिलाडस सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 41g प्रोटीन की, 35 ग्राम वसा, और कुल का 605 कैलोरी. के लिए $ 3.34 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । बीफ़ टॉप सिरोलिन, कोषेर नमक और काली मिर्च, काली मिर्च के गुच्छे, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 45 मिनट. यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो खड़ी Crock पॉट Enchiladas, खड़ी नाश्ता Enchiladas, तथा खड़ी चिकन Enchiladas समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में जैतून का तेल गरम करें । लहसुन नमक और काली मिर्च के साथ सूअर का मांस का मौसम, पैन में जोड़ें और सभी पक्षों पर भूरा ।
कीमा बनाया हुआ लहसुन डालें और 30 सेकंड पकाएं, फिर मिर्च, टमाटर, लाल मिर्च के गुच्छे और 3 कप पानी डालें । सूअर का मांस निविदा होने तक, लगभग 1 घंटे तक उबालें ।
एक ब्लेंडर में मैदा और 1 कप पानी को चिकना होने तक मिलाएं, फिर सॉस में फेंटें और सॉस के गाढ़ा होने तक, लगभग 5 मिनट और उबालें ।
इस बीच, लाल चटनी बनाएं: एक ब्लेंडर में मिर्च पाउडर, लहसुन और 5 कप पानी को चिकना होने तक प्रोसेस करें । एक उथले पकवान में लहसुन नमक और काली मिर्च के साथ आटा सीजन ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें । आटे में गोमांस टॉस करें, फिर सभी पक्षों पर भूरे रंग के लिए कड़ाही में जोड़ें ।
मिर्च पाउडर के मिश्रण में डालें और बीफ़ के नरम होने तक, लगभग 15 मिनट तक उबालें ।
बनाने enchiladas: पहले से गरम ब्रायलर.
बेकिंग शीट पर 4 टॉर्टिला रखें ।
प्रत्येक को पनीर के साथ छिड़कें, फिर एक तरफ हरी चटनी के साथ शीर्ष और दूसरी तरफ लाल । दो और परतें बनाने के लिए दोहराएं । अधिक पनीर के साथ ढेर को ऊपर रखें और पिघलने तक, 3 से 5 मिनट तक उबालें । इस बीच, कुकिंग स्प्रे के साथ एक नॉनस्टिक कड़ाही को धुंध दें और अंडे को इच्छानुसार भूनें, फिर नमक और काली मिर्च डालें । लेट्यूस, टमाटर और एक तले हुए अंडे के साथ प्रत्येक एनचिलाडा स्टैक के ऊपर ।