कुरकुरे बेकन और उथले के साथ ब्रसेल्स स्प्राउट्स
खस्ता बेकन और उथले के साथ ब्रसेल्स स्प्राउट्स एक है लस मुक्त और मौलिक साइड डिश। एक सेवारत में शामिल हैं 86 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. यह नुस्खा 7 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 63 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 28 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, ब्रसेल्स स्प्राउट्स, वाइन सिरका और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो कटा हुआ पैन ब्राउन ब्रसेल्स कुरकुरे तले हुए प्याज़ के साथ अंकुरित होता है, बेकन और उथले के साथ ब्रसेल्स स्प्राउट्स, तथा ब्रसेल्स बेकन, लहसुन और उथले के साथ अंकुरित होता है समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
बेकन को एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में मध्यम आँच पर 3 मिनट तक पकाएँ, अक्सर हिलाते रहें । एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, बेकन को हटा दें, पैन में ड्रिपिंग को सुरक्षित रखें; बेकन नाली ।
पैन में ड्रिपिंग में प्याज़ डालें; 1 से 2 मिनट या हल्का ब्राउन होने तक भूनें ।
मक्खन और ब्रसेल्स स्प्राउट्स जोड़ें; 3 मिनट भूनें ।
शोरबा जोड़ें; 2 मिनट भूनें। सिरका में हिलाओ।
गर्मी से पैन निकालें; काली मिर्च में हलचल, और बेकन के साथ छिड़के ।