कुरकुरे मछली चिपक जाती है

एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल, फोडमैप फ्रेंडली और पेसकैटेरियन मेन कोर्स? कुरकुरे मछली की छड़ें कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकती हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 26 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 149 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.21 खर्च करता है । पीकेटी का मिश्रण। शेक ' एन बेक चिकन कोटिंग मिक्स, फिश फ़िललेट्स, पानी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ एक मिठाई के रूप में । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । एक चम्मच के साथ 53 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं कुरकुरे मछली टैटार सॉस के साथ चिपक जाती है, कुरकुरे मछली गाजर-सेब स्लाव के साथ चिपक जाती है, तथा कुरकुरे बेक्ड मछली ककड़ी डिल सॉस के साथ चिपक जाती है.