एक सेवारत में शामिल हैं 378 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. के लिए $ 1.22 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पानी, ऋषि के पत्ते, नींबू का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 30 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो कारमेलिज्ड प्याज और कनाडाई बेकन स्ट्रैटा, बेकन और कारमेलिज्ड प्याज टार्ट और 2011 का सर्वश्रेष्ठ, तथा कनाडाई बेकन प्याज क्विक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
ऑल-पर्पस लाइट पाइक्रस्ट से 2 शीट प्लास्टिक रैप निकालें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित 9 इंच के गोल तीखा पैन में फिट आटा, प्लास्टिक रैप साइड अप ।
ताज़ा रास्पबेरी के आधे भाग, ब्लूबेरी, या स्ट्रॉबेरी के टुकड़े
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
ताजा गहरे रंग की मीठी चेरी, बीज निकाले हुए और आधी कटी हुई
3
प्लास्टिक रैप की शीर्ष शीट निकालें । पैन के नीचे और ऊपर की तरफ आटा दबाएं; अतिरिक्त क्रस्ट को वापस मोड़ें, और पक्षों को सुदृढ़ करने के लिए दबाएं । पियर्स नीचे और एक कांटा के साथ हल्के से आटा के पक्ष; 10 मिनट फ्रीज । पन्नी के एक टुकड़े के साथ आटा के नीचे लाइन; पन्नी पर पाई वजन या सूखे सेम की व्यवस्था करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखे सेम
जार बीजरहित रास्पबेरी संरक्षित
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
4
400 पर 20 मिनट तक या हल्का ब्राउन होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
5
ओवन का तापमान 37 तक कम करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
6
वजन और पन्नी निकालें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
7
सरसों के साथ समान रूप से आटा ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
8
एक अतिरिक्त 5 मिनट या जब तक किया सेंकना । वायर रैक पर पूरी तरह से ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संतरे, कटे और आधे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
9
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
10
प्याज और चीनी जोड़ें; गर्मी कम करें, और 10 मिनट पकाएं, कभी-कभी सरगर्मी करें । 1/2 कप पानी में हिलाओ; 25 मिनट या जब तक प्याज हल्का भूरा और तरल गाढ़ा न हो जाए, तब तक आवश्यकतानुसार शेष 1/4 कप पानी, 1 बड़ा चम्मच मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी के 20 पतले टुकड़े
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
11
गर्मी से निकालें; बेकन, अजमोद, 1 चम्मच काली मिर्च, और अगली 4 सामग्री (जायफल के माध्यम से) में हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
1 मध्यम पीला प्याज, मोटे तौर पर समान टुकड़ों में कटा हुआ
8 (अंडर-12) झींगा
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
12
मक्खन को माइक्रोवेव-सुरक्षित कटोरे में रखें; 30 सेकंड के लिए या मक्खन पिघलने तक उच्च पर माइक्रोवेव करें ।