कारमेल मकई मैं
कारमेल कॉर्न मैं आपके होर डी ' ओवरे प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता हूं । के लिए $ 1.27 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 827 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 49 ग्राम वसा. यह नुस्खा 10 परोसता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कॉर्न सिरप, नमक, ब्राउन शुगर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 40 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मकई पफ कारमेल मकई, कारमेल मकई, तथा कारमेल मकई समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 250 डिग्री फ़ारेनहाइट (120 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
1 चौथाई गेलन सॉस पैन में 4 बड़ा चम्मच तेल डालें और तेज़ आँच पर गरम करें । जब तेल गर्म हो जाए, तो 1/2 कप पॉपिंग कॉर्न डालें । पैन को लगातार चलाते रहें । जब मकई पॉपिंग बंद कर देता है, तो गर्मी से हटा दें ।
गर्म रखने के लिए ओवन में पॉप्ड कॉर्न रखें । तब तक दोहराएं जब तक कि सभी मकई पॉप न हो जाएं । एक तरफ सेट करें ।
एक मध्यम सॉस पैन में मार्जरीन या मक्खन पिघलाएं, और फिर ब्राउन शुगर, सिरप और नमक में हलचल करें । एक रोलिंग फोड़ा करने के लिए लाओ, लगातार सरगर्मी; 5 मिनट के लिए सरगर्मी के बिना उबाल लें ।
बेकिंग सोडा, वेनिला, मूंगफली, पेकान और बादाम को ब्राउन शुगर के मिश्रण में मिलाएं । जल्दी से गर्म पॉपकॉर्न पर अखरोट का मिश्रण डालें, और अच्छी तरह से लेपित होने तक टॉस करें ।
बढ़ी हुई कुकी शीट पर फैलाएं ।
45 मिनट तक बेक करें, हर 15 मिनट में अच्छी तरह से हिलाएं । एल्यूमीनियम पन्नी पर ठंडा करें, और एक एयर-टाइट कंटेनर में स्टोर करें ।