कारमेल सेब अखरोट सलाखों

कारमेल सेब अखरोट सलाखों
एक की जरूरत है शाकाहारी होर डी ' ओवरे? कारमेल सेब-नट बार कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 129 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. यह नुस्खा 36 परोसता है और प्रति सेवारत 19 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे और 20 मिनट. अगर आपके हाथ में सेब, बेकिंग सोडा, पेकान और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 9 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर कामचलाऊ है । कोशिश करो दालचीनी कारमेल सॉस के साथ एप्पल दलिया सलाखों {और एक भयानक कारमेल सेब डुबकी!}, दिनांक और अखरोट पावर बार्स, तथा चबाने वाले फल और अखरोट ग्रेनोला बार्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें ग्रीस नीचे और 13 एक्स 9-इंच पैन के किनारों को छोटा या खाना पकाने स्प्रे के साथ । बड़े कटोरे में, 2 कप मैदा, ओट्स, ब्राउन शुगर, बेकिंग सोडा, नमक और मक्खन को इलेक्ट्रिक मिक्सर से धीमी गति से फेंटें, या चम्मच से तब तक मिलाएँ जब तक कि वह उखड़ न जाए । पैन में मिश्रण के लगभग 3 कप दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
बेकिंग सोडाबेकिंग सोडा
ब्राउन शुगरब्राउन शुगर
छोटा करनाछोटा करना
मक्खनमक्खन
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
ओट्सओट्स
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हाथ मिक्सरहाथ मिक्सर
कटोराकटोरा
ओवनओवन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
10 मिनट सेंकना।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
3
इस बीच, छोटे कटोरे में, कारमेल टॉपिंग और 3 बड़े चम्मच आटा मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कारमेल सॉसकारमेल सॉस
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
आंशिक रूप से पके हुए क्रस्ट पर सेब और पेकान छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेकानपेकान
सेबसेब
क्रस्टक्रस्ट
5
कारमेल मिश्रण के साथ बूंदा बांदी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कारमेलकारमेल
6
शेष क्रस्ट मिश्रण के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रस्टक्रस्ट
7
20 से 25 मिनट या गोल्डन ब्राउन होने तक बेक करें । पूरी तरह से ठंडा, लगभग 1 घंटा 30 मिनट । सलाखों के लिए, 6 पंक्तियों में 6 पंक्तियों में कटौती करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 20 मिनट
सर्विंग्स36
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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