कारमेल सेब अखरोट सलाखों
एक की जरूरत है शाकाहारी होर डी ' ओवरे? कारमेल सेब-नट बार कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 129 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. यह नुस्खा 36 परोसता है और प्रति सेवारत 19 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे और 20 मिनट. अगर आपके हाथ में सेब, बेकिंग सोडा, पेकान और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 9 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर कामचलाऊ है । कोशिश करो दालचीनी कारमेल सॉस के साथ एप्पल दलिया सलाखों {और एक भयानक कारमेल सेब डुबकी!}, दिनांक और अखरोट पावर बार्स, तथा चबाने वाले फल और अखरोट ग्रेनोला बार्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें ग्रीस नीचे और 13 एक्स 9-इंच पैन के किनारों को छोटा या खाना पकाने स्प्रे के साथ । बड़े कटोरे में, 2 कप मैदा, ओट्स, ब्राउन शुगर, बेकिंग सोडा, नमक और मक्खन को इलेक्ट्रिक मिक्सर से धीमी गति से फेंटें, या चम्मच से तब तक मिलाएँ जब तक कि वह उखड़ न जाए । पैन में मिश्रण के लगभग 3 कप दबाएं ।
इस बीच, छोटे कटोरे में, कारमेल टॉपिंग और 3 बड़े चम्मच आटा मिलाएं ।
आंशिक रूप से पके हुए क्रस्ट पर सेब और पेकान छिड़कें ।
कारमेल मिश्रण के साथ बूंदा बांदी ।
शेष क्रस्ट मिश्रण के साथ छिड़के ।
20 से 25 मिनट या गोल्डन ब्राउन होने तक बेक करें । पूरी तरह से ठंडा, लगभग 1 घंटा 30 मिनट । सलाखों के लिए, 6 पंक्तियों में 6 पंक्तियों में कटौती करें ।