क्रस्टलेस स्मोक्ड टर्की और पालक क्विक

क्रस्टलेस स्मोक्ड टर्की और पालक क्विक सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 64 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 177 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आपके हाथ में अंडे, प्याज, काली मिर्च और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । यह एक है सस्ता भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 38 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो पालक और स्मोक्ड गौडा क्रस्टलेस क्विक, आटिचोक और स्मोक्ड गौडा क्रस्टलेस क्विक, तथा डिल के साथ क्रस्टलेस स्मोक्ड सैल्मन क्विक समान व्यंजनों के लिए ।