काले, अनानास और बादाम-दूध की स्मूदी

नुस्खा काले, अनानास, और बादाम-दूध की स्मूदी आपके मैक्सिकन लालसा को चारों ओर संतुष्ट कर सकती है 45 मिनट. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 140 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 72 सेंट, आपको एक सुबह का भोजन मिलता है जो 2 परोसता है । यह नुस्खा 51 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 आहार। अनानास, अनानास का रस, केल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 98 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो टोस्टेड नारियल और अंजीर बादाम दूध स्मूदी, बादाम के दूध के साथ स्ट्रॉबेरी केला स्मूदी, तथा काले अनानास स्मूदी समान व्यंजनों के लिए ।