केला, एक प्रकार की मिठाई Muffins
केला-प्रालिन मफिन सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 23 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 152 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। यदि आपके पास वनस्पति तेल, पैनकेक मिश्रण, अंडा, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 21 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं एक प्रकार की मिठाई केले-चिप Muffins, प्रालिन सॉस के साथ बनाना चॉकलेट पीनट बटर मफिन, तथा एक प्रकार की मिठाई Muffins.
निर्देश
पेकान, ब्राउन शुगर और खट्टा क्रीम को एक साथ हिलाएं । एक तरफ सेट करें ।
केले को एक मध्यम कटोरे में मैश करें; अंडा और अगली 3 सामग्री डालें, जब तक कि सूखी सामग्री सिक्त न हो जाए ।
पेपर बेकिंग कप को मफिन पैन में रखें, और वेजिटेबल कुकिंग स्प्रे के साथ कोट कप ।
मफिन कप में चम्मच बल्लेबाज, तीन-चौथाई भरा हुआ । प्रत्येक मफिन के केंद्र में समान रूप से पेकन मिश्रण को सावधानी से चम्मच करें ।
400 पर 18 से 20 मिनट या सुनहरा होने तक बेक करें ।
तुरंत पैन से निकालें, और तार रैक पर ठंडा करें ।
नोट: आप चाहें तो मफिन को फ्रीज कर सकते हैं । गर्म करने के लिए, 1 मिनट के लिए उच्च पर माइक्रोवेव करें ।