केले कत्थई बेट्टी

केले आबनूस बेट्टी है एक शाकाहारी 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 474 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 96 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 50 मिनट. यदि आपके पास दालचीनी, फर्म-पके केले, रम और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 25 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो एप्पल ब्राउन बेट्टी, पीच ब्राउन बेट्टी, तथा ब्लूबेरी ब्राउन बेट्टी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

ब्रेड क्रम्ब्स, चीनी, दालचीनी और मक्खन को एक साथ मिलाएं ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

1 से 2 तीखी मिर्च, बीज निकालकर कटी हुई

सभी उद्देश्यों के लिए आटा, साथ ही बेंच आटा

1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके

नींबू के छिलके की पट्टी

भरना: ओवन के निचले तीसरे हिस्से में एक रैक रखें और 350 एफ पर प्रीहीट करें । एक इलेक्ट्रिक मिक्सर के साथ, अंडे, चीनी, कॉर्नस्टार्च, आटा और नमक को गाढ़ा और हल्का पीला होने तक फेंटें । धीरे-धीरे अंडे के मिश्रण में आधा दूध डालें, लगातार फुसफुसाते हुए, फिर इस मिश्रण को धीरे-धीरे पैन में दूध में मिलाएं । धीमी आंच पर, लगातार चलाते हुए, जब तक मिश्रण गाढ़ा न हो जाए, 1 मिनट (ओवरकुक न करें) पकाएं ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

6 बड़े चम्मच ठंडा नमक रहित मक्खन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ या कसा हुआ