कोलार्ड के साथ कार्बनेड
कोलार्ड के साथ नुस्खा कार्बनेड लगभग आपकी दक्षिणी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. एक सेवारत में शामिल हैं 378 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा. यह डेयरी मुक्त नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 1.46 प्रति सेवारत. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । यदि आपके पास बीयर, तेज पत्ते, आटा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मार्माइट कार्बनेड, बीफ कार्बनेड, तथा पॉट रोस्ट कार्बोनेड समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कड़ाही में, कुरकुरा होने तक मध्यम-उच्च गर्मी पर बेकन पकाना ।
एक स्लेटेड चम्मच से निकालें और एक पेपर टॉवल पर निकाल लें । उपयोग के लिए तैयार होने तक ढककर ठंडा करें ।
पैन से सभी लेकिन 1 बड़ा चम्मच (15 मिलीलीटर) वसा को हटा दें, शेष को सुरक्षित रखें ।
पैन में बीफ़ जोड़ें, बैचों में, और पकाना, सरगर्मी, हल्के भूरे रंग तक, प्रति बैच लगभग 4 मिनट, यदि आवश्यक हो तो बैचों के बीच अधिक बेकन ड्रिपिंग जोड़ना । एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, धीमी कुकर के पत्थर के पात्र को पूरा करने के लिए स्थानांतरित करें ।
गर्मी को मध्यम तक कम करें ।
पैन में प्याज जोड़ें, यदि आवश्यक हो तो अधिक बेकन ड्रिपिंग जोड़ें, और पकाना, सरगर्मी, नरम होने तक, लगभग 3 मिनट ।
लहसुन, अजवायन के फूल, नमक और पेपरकॉर्न डालें; कुक, सरगर्मी, 1 मिनट के लिए ।
मैदा डालें और चलाते हुए, हल्का ब्राउन होने तक, लगभग 2 मिनट तक पकाएँ । टमाटर के पेस्ट में हिलाओ ।
बीयर, स्टॉक और बे पत्तियों को जोड़ें; एक उबाल लाने के लिए । कुक, सरगर्मी, 1 मिनट के लिए, पैन में किसी भी भूरे रंग के बिट्स को स्क्रैप करना ।
पत्थर के पात्र में स्थानांतरण और अच्छी तरह से हलचल ।
कवर करें और 8 घंटे के लिए कम या 4 घंटे के लिए उच्च पर पकाएं, जब तक कि गोमांस निविदा न हो । पेपरिका समाधान और आरक्षित बेकन में हिलाओ ।
बैचों में कोलार्ड ग्रीन्स जोड़ें, दूसरे को जोड़ने से पहले प्रत्येक बैच को तरल में पूरी तरह से डुबो दें । ढककर 30 मिनट तक हाई पर पकाएं, जब तक कि कोलार्ड नर्म न हो जाएं । बे पत्तियों को त्यागें।आगे बनाओ
पूरा चरण 3, प्याज को नरम करने से पहले पैन में 1 बड़ा चम्मच (15 मिलीलीटर) तेल गर्म करें । 2 दिनों तक ढककर ठंडा करें । जब आप पकाने के लिए तैयार हों, तो बेकन को भूनें और बीफ को ब्राउन करें ।
मांस और सब्जी मिश्रण को मिलाएं और चरण के साथ जारी रखें
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