केले विभाजन हिलाता है

केला स्प्लिट शेक सिर्फ वह पेय हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 5 सर्विंग्स के साथ बनाता है 217 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, और 10 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवा 46 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। से यह नुस्खा घर का स्वाद बेकिंग कोको, वैनिलन आइसक्रीम, दूध और मैराशिनो चेरी की आवश्यकता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 10 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 28 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना अद्भुत नहीं है । स्ट्रॉबेरी केला हिलाता है, गाढ़ा केला हिलाता है, और अनानास केला हिलाता है इस नुस्खा के समान हैं ।