क्लासिक फ्रेंच ड्रेसिंग
हर बार जब आप भूमध्यसागरीय भोजन के लिए तरसते हैं तो खाने या ऑर्डर करने के लिए बाहर जाना भूल जाते हैं । घर पर क्लासिक फ्रेंच ड्रेसिंग बनाने की कोशिश करें । के लिए प्रति सेवारत 12 सेंट, आपको एक साइड डिश मिलती है जो परोसती है 14. इस डिश के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 0 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और की कुल 45 कैलोरी. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 मिनट. वनस्पति तेल, नमक, लाल शिमला मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । से यह नुस्खा घर का स्वाद 8 प्रशंसक हैं । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और शाकाहारी आहार। एक चम्मच के साथ 11 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो क्लासिक फ्रेंच कैसौलेट, क्लासिक फ्रेंच टोस्ट, और क्लासिक फ्रेंच सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में, पहले सात अवयवों को मिलाएं; मिश्रित होने तक कवर और प्रक्रिया करें । प्रसंस्करण करते समय, धीरे-धीरे एक स्थिर धारा में तेल जोड़ें । गाढ़ा होने तक प्रक्रिया करें । रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें ।