काले सामन नुस्खा के साथ सीज़र सलाद एक है पेस्केटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 47 ग्राम प्रोटीन, 48 ग्राम वसा, और कुल का 647 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $5.24 खर्च करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । काली मिर्च, बैगूएट, लहसुन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं काले चिंराट के साथ ग्रील्ड सीज़र सलाद, काला काजुन टोफू सीज़र सलाद (शाकाहारी), तथा शाकाहारी सीज़र सलाद पकाने की विधि.
निर्देश
1
क्राउटन के लिए: ओवन को 350 डिग्री पर प्रीहीट करें F.In एक बड़ा कटोरा, बैगूएट क्यूब्स को तेल के साथ टॉस करें और बेकिंग शीट पर एक परत में फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Baguette
Croutons के
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
लगभग 7 मिनट के लिए, कभी-कभी पैन को हिलाते हुए बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
3
परमेसन, लहसुन, अजवायन, नमक और काली मिर्च डालें और ब्रेड क्यूब्स के साथ टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
5 स्लाइस सफेद ब्रेड, 1 इंच के क्यूब्स में काटें
हंट्स® टमाटर सॉस
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
8 (अंडर-12) झींगा
2 कप लहसुन की कलियाँ
(बड़ी ट्यूब)
4
एक और 6 मिनट तक या ब्रेड के सुनहरा होने तक बेक करें । एक तरफ सेट करें । ड्रेसिंग के लिए: एक छोटे से फूड प्रोसेसर या ब्लेंडर में, अंडे की जर्दी और नींबू का रस मिलाएं और झाग आने तक प्रोसेस करें । मोटर चलने के साथ, धीरे-धीरे दोनों तेल जोड़ें और अच्छी तरह से संयुक्त होने तक प्रक्रिया करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
मशरूम की किस्में
पिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
5
सरसों, एंकोवी पेस्ट, वोस्टरशायर, गर्म सॉस, नमक, काली मिर्च और परमेसन डालें और अच्छी तरह मिलाने तक प्रोसेस करें । एक तरफ सेट करें । सलाद के लिए: लेट्यूस को कोर करें और किसी भी सख्त बाहरी पत्तियों को त्याग दें । पत्तियों को काटने के आकार के टुकड़ों में फाड़ें, धोएं, और सलाद स्पिनर में या कागज़ के तौलिये पर सुखाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 से 16 सैंडविच बन्स
Anchovy पेस्ट
कीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिल
हंट्स® टमाटर सॉस
1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च
अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
8 (अंडर-12) झींगा
(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सलाद स्पिनर
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
6
पत्तियों को एक बड़े कटोरे में डालें और एक तरफ रख दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
7
मध्यम-उच्च गर्मी पर दो बहुत बड़े स्किलेट गरम करें । गर्म होने पर, उनके बीच तेल को विभाजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
8
सामन को काले मसाले के साथ छिड़कें और त्वचा को ऊपर की ओर, प्रत्येक पैन में 2 फ़िललेट्स, ब्राउन होने तक, 3 से 4 मिनट तक पकाएँ । जब सैल्मन पैन से आसानी से निकल जाए, तो पलट दें और 2 से 4 मिनट के लिए या जब तक सैल्मन पक न जाए, तब तक पकाएं । (यदि आपका स्टोव टूट गया है, या यदि आप ओलंपिक में डेरा डाले हुए हैं, तो आप अपने सामन को ग्रिल भी कर सकते हैं । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काला मसाला
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
मीठी लाल मिर्च (छोटी गोल शिमला मिर्च के बजाय आयताकार आकार की काली मिर्च देखें)
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
9
ड्रेसिंग के 1/3 से 1/2 कप और रोमेन के ऊपर परमेसन और टॉस करें । सलाद को 4 सर्विंग प्लेटों में विभाजित करें । एक सामन पट्टिका के साथ प्रत्येक प्लेट के ऊपर और सेवा करें । फूड रिपब्लिक पर इन सैल्मन व्यंजनों को आज़माएं:हेज़लनट विनैग्रेट रेसिपी के साथ देवदार-प्लैंक सॉकी सैल्मन