कीलबासा फ्राइड राइस

कीलबासा फ्राइड राइस
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए कीलबासा फ्राइड राइस को आजमाएं । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 1.19 प्रति सेवारत. इस पकवान के एक हिस्से में चारों ओर शामिल हैं 19 ग्राम प्रोटीन, 27 ग्राम वसा, और की कुल 453 कैलोरी. 57 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में गोभी, गाजर, सोया सॉस और जैतून का तेल की आवश्यकता होती है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा. यह एक है बजट के अनुकूल चीनी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है सॉलिड स्पॉन्सर स्कोर 66%. अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: किलबासा के साथ फ्राइड सौकरकूट केक, आसान तली हुई कीलबासन और पत्ता गोभी, और प्याज और कीलबासा के साथ तले हुए आलू.

निर्देश

1
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में तेल गरम करें । प्याज में हिलाओ; नरम और पारभासी होने तक पकाएं । गाजर, गोभी और लहसुन में हिलाओ; लहसुन को भूरा होने तक पकाएं । कीलबासा में हिलाओ; लगभग 3 मिनट तक गर्म होने तक पकाएं
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
KielbasaKielbasa
(1 बड़ा चम्मच बचा लें)(1 बड़ा चम्मच बचा लें)
जैतून का तेल, टोस्टिंग के लिएजैतून का तेल, टोस्टिंग के लिए
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
KRAFT® श्रेडेड ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजितKRAFT® श्रेडेड ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
2
गुच्छों को तोड़ने के लिए हाथों से चावल को क्रम्बल करें । फिर चावल को कड़ाही में हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
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3
के माध्यम से गरम करें, फिर सोया सॉस में हलचल करें । 1 अंडा मारो, और चावल में अच्छी तरह मिलाएं । एक बार में एक, हरा और शेष 2 अंडे चावल में हलचल । कवर करें, गर्मी को मध्यम कम करें, और 10 मिनट पकाएं, अक्सर सरगर्मी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च

अनुशंसित शराब: (चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है), मादक पेय, तीतर स्तन यदि), खाद्य उत्पाद श्रेणी, रिस्लीन्ग, Gewurztraminer, Chenin ब्लॉन्क

मेनू पर फ्राइड राइस? वाइन, अल्कोहलिक ड्रिंक और व्हाइट वाइन के साथ पेयर करने की कोशिश करें । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय सफेद कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है विवाइट रोज़ । इसमें 4.5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 20 डॉलर है ।
विवाइट गुलाब
विवाइट गुलाब
एक सुंदर पारभासी गुलाबी रंग के साथ, विविटे एक सच्चे कोट्स डी प्रोवेंस रोज़ वाइन के रंगों का अनुभव करता है । नाक पर, पके उष्णकटिबंधीय फल की अभिव्यक्ति सफेद फूलों के सुखद गुलदस्ते और मसाले के विवेकपूर्ण स्पर्श के साथ संतुलित होती है । तालू पर, अच्छी तरह से संरचित फल और संतुलित अम्लता एक कुरकुरा और नाजुक खत्म बनाता है । विवे एक बहुमुखी शराब है जो कई विभिन्न अवसरों और व्यंजनों को पूरा करती है । विविटे जोड़े ग्रील्ड सफेद मछलियों, सामन, केकड़ा केक के साथ एओली सॉस, झींगे, झींगा मछली, केविच, सुशी और यहां तक कि एक मसालेदार समुद्री भोजन स्टू के साथ सबसे अच्छा है । विविटे के फ्रूट फॉरवर्ड फ्लेवर को देखते हुए, यह तंदूरी थाई चिकन, भारतीय करी व्यंजन और मसालेदार मसाला के साथ जातीय खाद्य पदार्थों जैसे व्यंजनों को भी संतुलित और पूरक करेगा । ताजा पुटनेस्का सॉस, पारंपरिक बुइलाबाइस, और जैतून का तेल, लहसुन और जड़ी बूटियों के साथ सभी भूमध्यसागरीय व्यंजनों में पास्ता के साथ विवे भी बहुत अच्छा है । ब्लेंड: 30% सिंसॉल्ट, 30% ग्रेनाचे, 30% सिराह, 10% कैरिगन
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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