केसर और भुनी हुई लाल मिर्च के साथ साबुत गेहूं की भाषा
केसर और भुनी हुई लाल मिर्च के साथ साबुत गेहूं की भाषा सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 73 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 311 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए भुनी हुई बेल मिर्च, केपर्स, कोषेर नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 54 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो भुना हुआ लाल मिर्च: दो भुना हुआ तकनीक और उन्हें कैसे मैरीनेट करें, मिर्च और भुना हुआ अंगूर टमाटर के साथ भाषा, तथा भुना हुआ मिर्च के साथ गेहूं बेरी सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पास्ता को पैकेज के निर्देशों के अनुसार पकाएं । रिजर्व 1/2 कप खाना पकाने तरल; नाली।
मध्यम आँच पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें ।
प्याज और केसर जोड़ें; प्याज के नरम होने तक (लगभग 5 मिनट) पकाएं, बार-बार हिलाएं ।
लहसुन जोड़ें; सुगंधित (लगभग 30 सेकंड) तक पकाना, लगातार सरगर्मी । घंटी मिर्च, केपर्स, सिरका, अजवायन के फूल, नमक और काली मिर्च में हिलाओ; कभी-कभी हिलाते हुए (लगभग 3 मिनट) तक गर्म होने तक पकाएं ।
कड़ाही में सॉस के लिए पास्ता और आरक्षित पास्ता तरल जोड़ें; लगातार हिलाते हुए (लगभग 2 मिनट) तक गर्म होने तक पकाएं ।
मिश्रण को सर्विंग बाउल में डालें; परमेसन कर्ल के साथ शीर्ष ।