केसर मक्खन में उबला हुआ आलू
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए केसर मक्खन में उबले हुए आलू को आज़माएं । यह लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी नुस्खा 2 और लागत परोसता है $ 1.03 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 10 ग्राम प्रोटीन, 24 ग्राम वसा, और कुल का 410 कैलोरी. एपिक्यूरियस की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । कम नमक वाले चिकन शोरबा, केसर के धागे, मक्खन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो आलू के साथ धीमी गति से उबला हुआ बीफ़, आसान ओवन-उबला हुआ आलू, गाजर और प्याज, तथा केसर आलू समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
लगभग 10 मिनट तक उबलते नमकीन पानी के बड़े बर्तन में बिना छिलके वाले आलू को पकाएं । 10 मिनट ठंडा करें । आलू को 1/2-इंच-मोटी राउंड में स्लाइस करें । (3 घंटे आगे बनाया जा सकता है ।
कमरे के तापमान पर खड़े होने दें । )
मध्यम गर्मी पर बड़े कड़ाही में उबालने के लिए शोरबा और केसर लाएं ।
मक्खन जोड़ें। गर्मी को कम करें; आलू जोड़ें और निविदा और तरल अवशोषित होने तक खुला उबाल लें, आलू को एक बार, 50 मिनट में बदल दें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।