ककड़ी सलाद
ककड़ी का सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 34 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 43 सेंट खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए शॉन सम्राट ब्रांड, शालोट्स, नाम प्ला और कुछ अन्य चीजें उठाएं । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 23 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो डिल ककड़ी सलाद और 5 और सुपर सरल ककड़ी सलाद, मलाईदार डिल सलाद ड्रेसिंग के साथ लस मुक्त ककड़ी सलाद, तथा सीताफल लाइम ड्रेसिंग के साथ ककड़ी का सलाद / ग्रीष्मकालीन सलाद एस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक ब्लेंडर में चिंराट (यदि उपयोग कर रहे हैं) को बहुत शराबी होने तक, लगभग 1 मिनट तक बारीक पीस लें ।
एक बड़े कटोरे में चूने का रस, चीनी और मछली की चटनी को एक साथ हिलाएं जब तक कि चीनी भंग न हो जाए, फिर ककड़ी और प्याज़ डालें, कोट करने के लिए टॉस करें ।
सूखे चिंराट के साथ छिड़का हुआ सलाद परोसें ।
* झींगा को 1 दिन पहले जमीन पर रखा जा सकता है और कमरे के तापमान पर एक एयरटाइट कंटेनर में रखा जा सकता है । * सलाद (झींगा के बिना) 1 घंटे आगे और ठंडा, कवर किया जा सकता है ।