कटा हुआ स्टेक मैला Johnnies

कटा हुआ स्टेक मैला Johnnies
कटा हुआ स्टेक मैला जॉनीज़ आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 4.84 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 47g प्रोटीन की, 52 ग्राम वसा, और कुल का 841 कैलोरी. इसके लिए एकदम सही है वैलेंटाइन डे. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आपके पास एगेव सिरप, डिजॉन सरसों, नमक और काली मिर्च, और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा और 10 मिनट. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 67 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो खूनी Johnnies, कटा Sirloin स्टेक, तथा कटा हुआ स्टेक के साथ Arugula समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
खाना पकाने से पहले स्टेक को कमरे के तापमान पर लाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोमा टमाटर, बीच से निकाला हुआ, आधा और कटा हुआरोमा टमाटर, बीच से निकाला हुआ, आधा और कटा हुआ
2
उन्हें एक उथले डिश में डालें और मांस के दोनों किनारों को लहसुन के साथ उदारतापूर्वक रगड़ें । स्वाद के लिए मार्जोरम, मेंहदी और नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
मरजोरममरजोरम
बोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करेंबोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
3
अतिरिक्त कुंवारी जैतून के तेल की एक उदार खुराक के साथ बूंदा बांदी और 15 मिनट के लिए मैरीनेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
युकोनयुकोन
4
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक कच्चा लोहा ग्रिल या बड़े ग्रिल पैन को पहले से गरम करें । मध्यम-दुर्लभ के लिए प्रत्येक तरफ 4 मिनट के लिए स्टेक ग्रिल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोमा टमाटर, बीच से निकाला हुआ, आधा और कटा हुआरोमा टमाटर, बीच से निकाला हुआ, आधा और कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पीली शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुई1 पीली शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुई
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
5
ग्रिल से कटिंग बोर्ड तक स्टेक निकालें और अनाज के खिलाफ पतले टुकड़े करने से पहले कुछ मिनट के लिए आराम दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोमा टमाटर, बीच से निकाला हुआ, आधा और कटा हुआरोमा टमाटर, बीच से निकाला हुआ, आधा और कटा हुआ
1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
6
मध्यम आँच पर एक छोटे बर्तन में, स्वादानुसार बीफ़ स्टॉक, केचप, कटा हुआ लहसुन, वोस्टरशायर, डार्क ब्राउन शुगर, सिरका और ढेर सारी काली मिर्च डालें । एक उबाल ले आओ, फिर गर्मी कम करें और सही मैला सॉस के लिए 20 मिनट तक उबालें । कुक का नोट: मैला कटा हुआ चिकनविच के लिए पतले कटा हुआ ग्रील्ड चिकन स्तन या जांघों के ऊपर एक ही सॉस नुस्खा आज़माएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक कैन का आधा भाग मक्काएक कैन का आधा भाग मक्का
(यूके करंट्स का उपयोग करता है)(यूके करंट्स का उपयोग करता है)
अचार वाली हरी फलियाँअचार वाली हरी फलियाँ
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
गर्म पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्डगर्म पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
पतले कटे डेली हैम का पैकेजपतले कटे डेली हैम का पैकेज
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
7
एक कटोरे में उबाल लें और सरसों, एगेव या चीनी, और शराब सिरका जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शराब सिरकाशराब सिरका
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
2 से 3 कप सूखी रेड वाइन2 से 3 कप सूखी रेड वाइन
प्रतिशत टकीला ब्लैंकोप्रतिशत टकीला ब्लैंको
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
8
अच्छी तरह से संयुक्त होने तक अतिरिक्त-कुंवारी जैतून के तेल में व्हिस्क ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
युकोनयुकोन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
9
स्लाव जोड़ें और कोट करने के लिए टॉस करें । स्वाद के लिए अजवाइन नमक, और नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
पिमिएंटो से भरे कॉकटेल जैतूनपिमिएंटो से भरे कॉकटेल जैतून
10
ब्रेड के निचले हिस्सों पर कटा हुआ मांस ढेर करें और प्रत्येक को बहुत सारे सॉस, स्लाव और प्याज और/या गर्म सब्जी स्वाद और अचार के साथ शीर्ष करें । ब्रेड के ऊपरी आधे हिस्से से ढक दें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
लाल पत्ती वाला सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लेंलाल पत्ती वाला सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए

सामग्री

2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)एगेव सिरप या 1 चम्मच सुपरफाइन चीनीएगेव सिरप या 1 चम्मच सुपरफाइन चीनी2छोटी टहनीताजा मार्जोरम या अजवायन या सूखे पत्तों का एक उदार छिड़कावताजा मार्जोरम या अजवायन या सूखे पत्तों का एक उदार छिड़काव1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगर्म पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्डगर्म पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड4थोड़ी सी कटी हुई तोरीअजवाइन नमकअजवाइन नमक4larges(6-इंच) स्लैब सिआबट्टा ब्रेड या अन्य क्रस्टी रोल, स्प्लिट और टोस्टेड(6-इंच) स्लैब सिआबट्टा ब्रेड या अन्य क्रस्टी रोल, स्प्लिट और टोस्टेड3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े(यूके करंट्स का उपयोग करता है)(यूके करंट्स का उपयोग करता है)1कसा हुआ परमेसन चीज़डिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों907हैबेनेरो मिर्चफ्लैट आयरन स्टेक या कोई पतला कट टेंडर स्टेक, 1 इंच से अधिक मोटा नहींफ्लैट आयरन स्टेक या कोई पतला कट टेंडर स्टेक, 1 इंच से अधिक मोटा नहीं2बड़ी लौंगलहसुन, बारीक कटा हुआलहसुन, बारीक कटा हुआ2बड़ी लौंगलहसुन, कटा हुआलहसुन, कटा हुआ4थोड़ी सी कटी हुई तोरीदरदरा पिसी हुई काली मिर्चदरदरा पिसी हुई काली मिर्च2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकार्बनिक केचपकार्बनिक केचप591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल4थोड़ी सी कटी हुई तोरीउदार बूंदा बांदी के लिए अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलउदार बूंदा बांदी के लिए अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल4थोड़ी सी कटी हुई तोरीकटा हुआ सूखा इतालवी जिआर्डिनिएरा गर्म मसालेदार सब्जियांकटा हुआ सूखा इतालवी जिआर्डिनिएरा गर्म मसालेदार सब्जियां4थोड़ी सी कटी हुई तोरीकटा हुआ अचारकटा हुआ अचार4थोड़ी सी कटी हुई तोरीकटा हुआ कच्चा प्याज या कटा हुआ लाल प्याजकटा हुआ कच्चा प्याज या कटा हुआ लाल प्याज2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त2स्प्रिग्सबोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करेंबोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें4थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च1( बैंगन)शलोट, छिलकाशलोट, छिलका4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोस्लाव सलाद मिश्रण या कटा हुआ गोभीस्लाव सलाद मिश्रण या कटा हुआ गोभी3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेWorcestershire सॉसWorcestershire सॉस

अनुशंसित शराब: Merlot, Cabernet सॉविनन, Pinot Noir

Merlot, Cabernet सॉविनन, और Pinot Noir कर रहे हैं के लिए महान विकल्प स्टेक. आखिरकार, गोमांस और रेड वाइन एक क्लासिक संयोजन है । आम तौर पर, leaner स्टेक अच्छी तरह से जाना के साथ प्रकाश या मध्यम-पुष्ट लाल, के रूप में इस तरह के pinot noir या merlot, जबकि fattier steaks संभाल कर सकते हैं एक बोल्ड लाल, जैसे cabernet sauvingnon. आप मटानज़स क्रीक अलेक्जेंडर वैली मर्लोट की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 28 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Matanzas क्रीक सिकंदर घाटी Merlot
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एक मध्यम बैंगनी रंग। जायके के satsuma बेर, डार्क चॉकलेट में कवर किया raspberries, और allspice aromas मुख्य रूप से. तालू पर, यह अच्छी एकाग्रता के साथ एक क्लासिक मर्लोट है । यह मखमली टैनिन के साथ दिलकश और मध्यम शरीर है । चखने पर घर का बना चेरी पाई टार्ट और चप्पल की लकड़ी की सुगंध आसानी से मानी जाती है ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 10 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर26
पत्रिका
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