कद्दू के साथ कद्दू-अखरोट फ़ोकैसिया

कद्दू के साथ कद्दू-अखरोट फ़ोकैसिया
नुस्खा कद्दू-अखरोट फोकैसिया ग्रुइरे के साथ आपके भूमध्यसागरीय लालसा को मोटे तौर पर संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. यह नुस्खा 16 परोसता है और प्रति सेवारत 49 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 186 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । अगर आपके हाथ में अखरोट, ब्राउन शुगर, मक्खन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 28 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कद्दू और बादाम के साथ कद्दू फोकैसिया, ग्रुइरे और अखरोट के साथ कद्दू फ़ोकैसिया / सिमोन की किचनसिमोन की रसोई, तथा ट्रेविसो, अखरोट और ग्रुइरे सलाद.

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में पानी, चीनी और खमीर मिलाएं; 5 मिनट खड़े रहने दें । हल्के चम्मच आटे को सूखे मापने वाले कप में डालें; चाकू से स्तर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
चीनीचीनी
पानीपानी
खमीरखमीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मापने कपमापने कप
चाकूचाकू
कटोराकटोरा
2
खमीर मिश्रण में 1 कप आटा और मक्खन जोड़ें; संयुक्त होने तक हिलाएं । कवर करें और एक गर्म स्थान (85) में उठने दें, ड्राफ्ट से मुक्त, 30 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
खमीरखमीर
3
आटे के मिश्रण में कद्दू, नमक और जायफल डालें; अच्छी तरह मिलाने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कद्दूकद्दू
जायफलजायफल
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
नमकनमक
4
2 1/4 कप आटा और आधा पनीर जोड़ें; नरम आटा बनने तक हिलाएं । आटे को आटे की सतह पर पलट दें । चिकनी और लोचदार (लगभग 8 मिनट) तक गूंधें; आटा को हाथों से चिपकने से रोकने के लिए, एक बार में शेष 1/4 कप आटा, 1 बड़ा चम्मच जोड़ें (आटा चिपचिपा महसूस होगा) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
आटाआटा
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
5
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित एक बड़े कटोरे में आटा रखें, कोट टॉप की ओर मुड़ें । कवर करें और एक गर्म स्थान (85) में उठने दें, ड्राफ्ट से मुक्त, 1 घंटा या आकार में दोगुना होने तक । (दो अंगुलियों को आटे में दबाएं । यदि इंडेंटेशन रहता है, तो आटा पर्याप्त बढ़ गया है । ) पंच आटा नीचे; कवर करें और 5 मिनट आराम करें । आटे को आधा भाग में बाँट लें; प्रत्येक आधे को 8 इंच के घेरे में आकार दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
आटाआटा
पंचपंच
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
6
कॉर्नमील के साथ छिड़का हुआ बेकिंग शीट पर आटा हलकों को रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)
आटाआटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
7
शेष पनीर और नट्स को समान रूप से आटा हलकों पर छिड़कें; पालन करने के लिए हल्के से दबाएं । खाना पकाने के स्प्रे के साथ हल्के से कोट आटा हलकों; कवर और 20 मिनट वृद्धि करते हैं (आटा आकार में दोगुना नहीं होगा) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
पनीरपनीर
आटाआटा
नटनट
8
ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
9
आटा उजागर करें; 400 पर 30 मिनट के लिए या जब तक रोटियां तल पर ब्राउन न हो जाएं और पनीर पिघल जाए (यदि आवश्यक हो, तो ओवरब्राउनिंग को रोकने के लिए पन्नी के साथ ढाल रोटियां) । एक तार रैक पर ठंडा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
आटाआटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वायर रैकवायर रैक
ओवनओवन
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी

सामग्री

447जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस1/2 कप रोटी का आटा, विभाजित (लगभग1/2 कप रोटी का आटा, विभाजित (लगभग791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपैक्ड ब्राउन शुगरपैक्ड ब्राउन शुगर32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चजिमी डीन सॉसेज (एक गरम, एक नियमित)जिमी डीन सॉसेज (एक गरम, एक नियमित)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोडिब्बाबंद कद्दूडिब्बाबंद कद्दू1डबल स्टफ्ड ओरियोज़झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेपैकेज सूखी खमीर (के बारे मेंपैकेज सूखी खमीर (के बारे में0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन जायफलजमीन जायफल85जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस3/4 कप कद्दूकस किया हुआ घी पनीर, विभाजित3/4 कप कद्दूकस किया हुआ घी पनीर, विभाजित1डबल स्टफ्ड ओरियोज़5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमोटे कटे हुए अखरोटमोटे कटे हुए अखरोट1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगर्म पानी (100 डिग्री से 110 डिग्री)गर्म पानी (100 डिग्री से 110 डिग्री)
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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