कबानोस के साथ मेंहदी ब्रेज़्ड लाल गोभी
कबानोस के साथ रोज़मेरी ब्रेज़्ड लाल गोभी एक है लस मुक्त साइड डिश। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 801 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन, तथा 53 ग्राम वसा. के लिए $ 2.39 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे और 10 मिनट. दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए गोभी, वाइन सिरका, मक्खन की घुंडी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो लाल प्याज और सेब के साथ ब्रेज़्ड लाल गोभी, लाल ज़िनफंडेल के साथ ब्रेज़्ड लाल गोभी, तथा ब्रेज़्ड लाल गोभी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
गोभी को हिलाएं, सख्त तने और पतले स्लाइस को हटा दें ।
सॉसेज के अलावा अन्य सभी सामग्री के साथ एक बड़े पैन में रखें, फिर 300 मिलीलीटर पानी और थोड़ा नमक और काली मिर्च मिलाएं ।
एक उबाल लाने के लिए, फिर गर्मी को कम करें, एक अच्छी तरह से फिटिंग ढक्कन के साथ कवर करें और धीरे से 1 घंटे के लिए पकाना, अक्सर सरगर्मी । यदि बहुत सूखा है, तो आप थोड़ा और पानी जोड़ सकते हैं ।
गोभी के मिश्रण में कबानोस डालें, तवे पर ढक्कन लगाएं और धीरे से 20 मिनट तक उबालें ।
ढक्कन निकालें और एक और 10 मिनट के लिए पकाना ।
कुछ साधारण मैश या उबले आलू के साथ परोसें ।