कम-चीनी नींबू-चीज़केक बार्स
कम-चीनी नींबू-चीज़केक सलाखों एक है शाकाहारी 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस साइड डिश में है 203 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 97 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 9 घंटे और 35 मिनट. लेमन जेस्ट, मजबूती से ब्राउन शुगर स्वीटनर, लेमन रिंड कर्ल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 16 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । इसी तरह के व्यंजन हैं कम चीनी गर्म कोको, जाम निर्माता कम चीनी आड़ू जाम, तथा कम चीनी राक्षस कुकीज़.
निर्देश
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
क्रस्ट तैयार करें: पहले 4 अवयवों को मध्यम गति से इलेक्ट्रिक मिक्सर से चिकना होने तक फेंटें ।
1 कप आटा जोड़ें, अच्छी तरह से मिश्रित होने तक कम गति पर पिटाई करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित 8 इंच के वर्ग पैन के तल पर मिश्रण दबाएं ।
350 पर 20 मिनट तक बेक करें ।
इस बीच, फिलिंग तैयार करें: पनीर को फूड प्रोसेसर में 1 मिनट या चिकना होने तक प्रोसेस करें, आवश्यकतानुसार नीचे की तरफ खुरचने के लिए रुकें ।
दानेदार स्वीटनर और अगली 6 सामग्री डालें, और 30 सेकंड या अच्छी तरह मिश्रित होने तक संसाधित करें ।
तैयार क्रस्ट पर भरने डालो।
350 पर 25 मिनट या सेट होने तक बेक करें । (किनारों को हल्का भूरा किया जाएगा । ) 30 मिनट ठंडा करें । कवर और 8 घंटे ठंडा करें ।
नोट: हमने मट्ठा कम 100% सभी प्राकृतिक गोल्ड ब्राउन शुगर स्वीटनर और दानेदार स्वीटनर के साथ परीक्षण किया ।