करी-टकसाल मला जंबो झींगा
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए करी-मिंट मला जंबो झींगा एक कोशिश दें । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 24 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 125 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.43 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । फटा हुआ, लहसुन, जंबो झींगा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । करी पाउडर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आम और पिस्ता के साथ करी आइसक्रीम एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन आहार। एक चम्मच के साथ 44 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो बोक चोय के साथ जंबो झींगा, भरवां जंबो झींगा, तथा ग्रील्ड जंबो झींगा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ब्रायलर को गर्म करें या ग्रिल की आग तैयार करें । एक बड़े कटोरे में, धनिया, पुदीना, करी पाउडर, लहसुन, अदरक, पेपरकॉर्न और नमक मिलाएं । चिंराट को रगड़ के साथ टॉस करें और फिर उन्हें कटार पर थ्रेड करें । ब्रोइल या ग्रिल करें जब तक कि केवल अपारदर्शी और 5 से 6 मिनट तक पकाया न जाए, एक बार पलट दें ।
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अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक
झींगा पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । आप कैपोसाल्डो पिनोट ग्रिगियो को आजमा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 10 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
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Caposaldo Pinot Grigio
Caposaldo Pinot Grigio सुविधाओं के एक सूखी, कुरकुरा, जीवंत बनावट और नाजुक aromas के फल, फूल और बादाम । सफेद मीट, मछली, समुद्री भोजन, पास्ता व्यंजन और नाजुक चीज के साथ अच्छी तरह से जोड़े ।