करी फूलगोभी और चना स्टू

करी हुई फूलगोभी और छोले का स्टू सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.71 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 616 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 36 ग्राम वसा प्रति सेवारत। इस रेसिपी से 12 लोग प्रभावित हुए । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए नारियल का दूध, टमाटर, गार्बानो बीन्स और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट. एक चम्मच के साथ 93 का स्कोर%, यह व्यंजन शानदार है । इसी तरह के व्यंजन हैं करी चना स्टू, करी चना और फूलगोभी कूसकूस, तथा करी चना और फूलगोभी कूसकूस.